葡萄酒|即将入冬,别忘提前备好“入冬3宝”,每天吃点,平安度过89天( 二 )


1、梨子表面撒点食盐 , 搓洗干净后 , 去掉中间的果核 , 再切成块状 , 果皮无需去掉;

2、将处理好的梨子 , 和枸杞、冰糖一起放入炖盅中 , 加入适量清水 , 炖煮30分钟即可 。 冬天可以用这道糖水替代掉各种奶茶冷饮 , 滋阴润肺 , 特别好喝 。


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