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转眼之间 , 来到九月份之后 , 我们感受到秋天的气息 , 马上要迎来中秋佳节 , 是阖家团圆的日子 , 我们餐桌上晚餐有很多丰盛的菜肴 , 比如说热菜 , 凉菜或鲜汤 。 作为南方人 , 特别喜欢用各种食材煲汤 , 猪肉不仅仅可以炒肉丝 , 搭配山药做成肉丸子 , 加上裙带菜煮一锅 , 让汤汁鲜美十足 , 营养又好喝 , 我们一家人都爱喝 。 中秋之后 , 我们晚餐不仅仅要记得吃月饼 , 还可以吃一些圆形的食材 , 比方说肉丸子 , 补足营养寓意好 , 家里人都健健康康 。 许多人没有喝过这款裙带菜山药肉丸子汤 , 不如具体看一下此汤的正确做法吧 。 中秋将至 , 不管多忙 , 也要多喝这汤 , 营养又鲜美 , 寓意团团圆圆 。
【裙带菜山药肉丸子汤的具体做法】
食材明细:选购新鲜里脊肉500克左右(猪肉有很多部位 , 梅花肉或里脊肉适合做肉丸子 , 肉馅新鲜有弹性 , 吃起来不会腻 , 肉丸子特别Q弹) , 选购山药200克左右 , 若干根小葱 , 枸杞子15克 , 冷水少许 , 料酒适量 , 裙带菜60克左右 , 原味生抽少许 , 半勺蚝油 , 食盐若干 , 鸡精半勺 , 一丢丢胡椒粉 , 若干片生姜 , 大蒜几个 , 香油少许 , 橄榄油少许 , 其他调味品 。
详细制作步骤:
第一:先把山药的外皮撕掉 , 洗净切成片状 , 山药切成若干片状 , 山药上锅蒸几分钟 , 将山药压成泥 , 备用 。
第二:将猪肉反复洗净 , 猪肉用刀剁碎成肉末 , 个人不建议用料理机 , 猪肉要有一点点颗粒感 , 猪肉末都放在碗中 , 备用 。
第三:小葱洗净切成若干葱花 , 将山药放在碗中 , 加上一勺食盐 , 鸡精半勺 , 一个鸡蛋 , 半勺生抽 , 少许料酒 , 2勺淀粉 , 用筷子搅拌均匀 , 顺时针用手转圈圈 , 让猪肉馅上劲 , 做出来的肉丸子更Q弹 。第四:裙带菜提前泡发变软 , 切成若干小块 , 生姜和大蒜切成细末 , 枸杞子过一遍冷水 , 准备好山药丸子馅 , 开始制作这道裙带菜山药肉丸子汤吧 。
第五:锅底加上少许橄榄油或猪油 , 加上葱姜蒜爆香 , 迅速爆炒一小会儿 , 倒入一些裙带菜 , 快速翻炒一会儿 。 【山药|中秋将至,不管多忙,也要多喝这汤,营养又鲜美,寓意团团圆圆】
第六:加上几大碗开水 , 将汤汁大火煮开 , 将山药丸子馅揉搓成丸子 , 依次下入锅中 , 转中小火煮一会儿 。 等待猪肉丸子浮上来 , 基本上就煮熟了 。
第七:调入少许食盐 , 胡椒粉半勺 , 继续煮一会儿 , 撒上葱花点缀和枸杞子 , 煮一小会儿 , 关火出锅 , 这道裙带菜山药肉丸子汤就制作完成了 。裙带菜山药肉丸子汤是一款起到温补的鲜 , 做法很简单 , 肉丸子很2弹 , 肉质鲜嫩 , 营养又好喝 , 让身体顶呱呱 , 早食早受益 。
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