青椒|6道懒人快手家常菜,营养好吃,香辣下饭,冬天这样做简单还省事!
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现在天气越来越冷 , 越不想出去吃了在家做几样简单小菜也是很美味的 , 但复杂的家常菜做出来的不好吃 , 简单的太清淡又不下饭 , 这可怎么办呢?
今天就和大家分享6道简单又家常的做法 , 不光简单快捷还很美味 , 色香味俱全 , 香辣下饭又开胃 , 在家几分钟就能搞定 , 天冷不用再出去吃了 , 有喜欢的朋友们 , 下面我们一起学习一下吧!
虎皮青椒简直就是下饭神器 , 香辣又开胃 , 做法也很简单 , 下班回到家几分钟就做一盘 。
1.准备青椒几个 , 放入清水中洗净 , 把青椒的蒂切掉不要切开 , 免得过多的吸油 。
切一点蒜末 , 再准备几粒豆豉增加天然的鲜味 。
2.准备碗料:碗中加入生抽10克 , 陈醋5克 , 食盐2克 , 白糖少许 , 蚝油5克提鲜 , 再加入少许清水搅拌均匀备用 。
3.锅内多放一些油 , 油温五成热时放入切好的青椒 , 不停地翻动让青椒均匀受热 , 同时也能炸出更多的虎皮斑 , 小火炸30秒左右 , 炸至青椒表皮变白起皱时捞出来控油 。
锅内留底油 , 油烧热以后倒入蒜末、豆豉炒出香味 , 倒入准备好的碗料 , 料汁烧开以后把青椒下入锅中 , 从锅边淋入少许清水轻轻翻动 , 煮1分钟左右 , 让青椒吸收料汁入味 , 再勾入少许淀粉收浓汤汁 , 最后淋入少许明油提亮色泽 , 翻炒均匀后即可出锅 , 香辣过瘾的虎皮青椒就做好了 。
想吃点清淡的来一盘白灼菜心 , 清淡少油又健康 , 特别是晚上吃也不长胖 , 简单又快速 。
1.准备菜心一把 , 清洗干净后捞出来放入小盆中备用 。
切一点姜丝、葱丝、红椒丝放入盆中 , 倒入清水浸泡一下 。
2.把菜心焯一下水:锅内烧水 , 加入少许食盐和植物油 , 为菜心提味的同时也使菜心色泽更加鲜亮 。 水烧开以后放入菜心 , 焯水30秒左右倒出来 ,
把菜心朝同一个方向摆放在盆中 , 把清洗干净的葱丝、姜丝、红椒丝一字排开铺在菜心上 。
3.锅内烧油 , 油温6成热 , 油面冒青烟时起锅 , 把热油均匀泼在菜心上 , 热油能瞬间激出葱姜的香味 , 再从盘边淋入10克蒸鱼豆豉就能上桌食用了 。
青椒鸡蛋在家常菜中很常见 , 营养均匀 , 香辣下饭 , 很受大家的欢迎 , 再搭配火腿一炒 , 真是美味 。
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