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处暑来临 , 有钱没钱都要吃这鱼 , 肉嫩刺少味道鲜 , 寓意年年有余!
处暑即将来临 , 它是24节气当中的第十四个节气 , 处暑中的处 , 是“去也 , 暑气至此而止矣 。 ”意思是炎热的夏天即将过去了 。 此时 , 太阳直射点继续南移、阳光辐射减弱 , 副热带高压也逐渐向南撤退 , 气温会有所下降 , 暑气也会渐渐消退 , 时间上也马上就要出伏了 。 虽然此时还很炎热 , 但已是呈下降趋势 , 冷空气南下的次数会逐渐增多 , 气温下降也会逐渐明显 。 尤其是下过一场秋雨之后 , 气温会明显下降 , 所以民间有:“一场秋雨一场寒”的说法 。
在我们当地 , 处暑节气 , 不管有钱没钱 , 都要吃一种鱼 , 那就是小黄鱼 。 小黄鱼是海鲜中最价廉物美的鱼类 , 在处暑节气 , 浙江省沿海都要举行隆重的开渔节 , 欢送渔民开船出海 , 这时海域水温依然偏高 , 鱼群还是会停留在海域周围 , 是捕捞的好时机 。 此时的海鲜肉质都很壮硕肥美 , 小黄鱼就是其中的一种 。 小黄鱼刺少肉嫩 , 含有丰富的蛋白质克 , 多种维生素 , 以及钙、磷、铁等营养物质 , 有健脾开胃 , 延缓衰老 , 清热去燥等功效 , 常吃小黄鱼 , 可以使身体更加健康 , 还有年年有余的寓意 。
日常生活中 , 小黄鱼可以做成红烧黄鱼、清蒸黄鱼、油炸黄鱼、黄鱼烧豆腐、糖醋黄鱼、黄鱼汤等等菜肴 , 相同的食材 , 不一样的配方 , 成就不一样的美食 。 我喜欢操作简单的 , 平时买来小黄鱼就清蒸一下 , 鲜美又不失营养 , 操作步骤分享给大家 。
主要食材:小黄鱼5条 。
【食材|处暑来临,有钱没钱都要吃这鱼,肉嫩刺少味道鲜,寓意年年有余!】调味料:食用油2勺 , 食盐半勺 , 香葱1把 , 老姜2片 , 料酒2勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺 。
操作时长:我是放在电饭煲上蒸的 , 40分钟左右 。 蒸锅蒸的话 , 10分钟足够了 。
操作步骤:
第一步 , 小黄鱼解冻 。 买回家的小黄鱼都是冰的 , 把它放入大盆中加入清水解冻 。 然后再一条条清洗干净 。
第二步 , 清洗小黄鱼 。 先把鱼鳞刮去 , 再把小黄鱼的肚子剪开 , 把鱼肠和鱼鳃一起挖出 , 里面有黑膜的全部冲洗干净 , 撕去一边的鱼鳍 , 放入盘子 。
第三步 , 腌制小黄鱼 。 依次把所有的小黄鱼都洗好 , 放入盘中摆好 , 加入食用油2勺 , 食盐半勺 , 香葱1把 , 老姜2片 , 料酒2勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺 。
第四步 , 放入电饭煲蒸熟 。 电饭煲淘好米 , 加入清水 , 放入蒸篮 , 再放入小黄鱼 , 盖上盖子 , 按煮饭键开始煮饭 。
第五步 , 出锅 。 大概40分钟左右 , 电饭煲提示音响起 , 焖5分钟后 , 打开盖子 , 饭煮好了 , 小黄鱼也蒸好了 , 好鲜美呀 。
第六步 , 成品图 。 处暑节气 , 记得吃这鱼 , 肉嫩刺少营养高 , 简单一蒸就出锅 , 真的太鲜了!
小黄鱼怎么做最好吃?大家还有什么好的方法推荐吗?欢迎大家在评论区留言 , 和爱喜一起分享 , 厨艺有限 , 请多多指教 。
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