鸡胸肉|好吃不长肉的4道菜,天天换着吃,简单易做,适合减肥人士( 二 )

盖子焖两分钟 。
最后淋一些淀粉水勾芡 , 翻炒到浓稠撒点葱花就可以关火出锅了 。

以上四道菜都很美味 , 而且吃了不怕长肉 , 你快试试吧 , 别再吃错了 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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