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\" data-paragraph-id=\"98529287\">哈喽 ， 大家好吖~~ ， 今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食 ， 营养均衡又美味可口 ， 非常下饭 ， 做法特别简单 ， 食材也是我们日常生活中常见的 ， 就连厨房小白做起来也无压力 ， 喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧(?????)
导语：饭要和对的人吃 ， 酒要和懂的人喝 ， 话要和愿意听的人说 ， 每个人都有自己的相处状态 ， 最舒服的状态 ， 其实就是相处不累 ， 久处不厌～通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种 ， 生活简单就是快乐 ， 人心也一样 ， 越简单越容易得到满足！
【凉拌荷包蛋】
【南充|零难度一次成功的家常菜：凉拌荷包蛋，黑胡椒牛仔骨，玉米笋炒虾仁】-食材以及调味料的准备：鸡蛋 ， 黄瓜 ， 胡萝卜 ， 洋葱 ， 姜丝 ， 蒜末 ， 香菜 ， 陈醋 ， 酱油 ， 蒜蓉辣椒酱 ， 盐 ， 味精 ， 白糖 。
-烹饪制作步骤过程：
1?、鸡蛋放入锅中煎成荷包蛋 ， 然后切成条 ， 胡萝卜黄瓜洋葱洗干净切丝 。
2?、把切好的食材全部放入碗中 ， 加入盐、味精、白糖、陈醋、酱油、蒜蓉辣椒酱 ， 放入香菜 ， 拌均匀即可食用 。
饭店里点击率超高的一道小凉菜 ， 你肯定没吃过鸡蛋这样做 ， 做法简单易学 ， 五分钟快手！红绿相间 ， 颜色特别诱人 ， 赶紧试试吧！
【黑胡椒牛仔骨】
-食材以及调味料的准备：彩椒 ，甜椒 ， 洋葱 ， 牛仔骨 ， 黑胡椒酱 ，黄油 ， 大蒜 。
-烹饪制作步骤过程：
1、彩椒、甜椒、洋葱洗干净切小块！大蒜去皮对半切开！牛仔骨用厨房纸把水吸干 。
2、锅中加入黄油融化 ， 放入大蒜炒香后放入牛仔骨煎至两面熟 。
3、再放入彩椒、甜椒、洋葱翻炒！最后放入黑胡椒酱炒均匀即可 。
鲜嫩多汁 ， 巨好吃的黑胡椒牛仔骨 ， 而且做法巨简单！牛仔骨肉质鲜美有嚼劲 ， 香而不柴 ， 融合了黄油的香味、蒜香和黑胡椒香 ， 鲜美多汁很入味！
【玉米笋炒虾仁】
-食材以及调味料的准备：玉米笋 ， 新鲜虾仁 ， 蟹味菇/白玉菇 ， 木耳 ， 香芹 ， 彩椒 ， 生姜 ， 大蒜 ， 生抽 ， 花生油 ， 料酒 ， 盐 ， 白糖 ， 鸡粉 ， 淀粉 。
-烹饪制作步骤过程：
1、虾仁去虾线放适量生抽、花生油、料酒、盐、白糖、淀粉腌制片刻备用 。
2、蟹味菇、木耳、香芹、彩椒洗净切好 ， 备用；玉米笋洗净水开入锅焯水约2分钟捞出备用 。
3、冷锅热油放入生姜片、大蒜爆香后 ， 倒入虾仁大火爆炒约7成熟盛出 ， 备用 。
4、大火放入木耳和白玉菇炒至有香味 ， 放入玉米笋翻炒片刻 ， 再把香芹、彩椒也放进去翻炒均匀 。
5、放入少许盐和料酒白糖搅拌 ， 然后倒入爆炒过的虾仁大火翻炒几下就可以出锅啦 。
一道低脂低卡又美味的玉米笋炒虾仁就完成啦 ， 色彩缤纷 ， 口感甜脆鲜嫩 ， 十分钟搞定 ， 好吃还不胖 ， 零难度一次成功 。
-碎碎念时间：有人三分钟泡面 ， 有人三小时煲汤 ， 有人外卖已送达 ， 有人刚切好蒜苔 ， 人和人节奏不同 ， 坚定点别焦虑 ， 好戏都在烟火里~~推荐阅读
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