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【酱牛肉|年夜饭别全是大鱼大肉,这2道清爽小炒深受女士喜爱,吉祥年味足】
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过完小年这年味马上就浓厚了 , 今天看见一楼的老奶奶乐得合不拢嘴 , 说是在外工作的孩子回来过年了 , 孩子给她买了好几件新衣服 , 还有各种年货 , 什么都准备妥当 , 这几天就安心在家给孩子做各种好吃的 , 迎接新春佳节的到来 。
年夜饭别全是大鱼大肉 , 这2道清爽小炒深受女士喜爱 , 吉祥年味足
是啊 , 过年就是过个团圆、吉祥、喜庆 , 不管有钱没钱 , 只要家人团聚在一起 , 身体健康 , 开开心心 , 就比什么都强 。
过年家人团聚 , 吃吃喝喝是重头戏 , 在自家吃到亲戚家里吃 , 从回到家一直吃到假期结束去上班 , 鸡鸭鱼肉、海参鲍鱼、各种油炸食物 , 反正是就是吃吃吃 , “每逢佳节胖三斤” , 对于爱美的女性朋友来说 , 是最不想看到的结果 。
今天推荐适合过年期间 , 尤其是年夜饭食用的两道清爽小炒 , 一是蚝油生菜 , 二是芹菜百合炒虾仁 , 都是简单快手菜 , 清爽解腻 , 深受女士喜爱 , 多吃点也不怕长胖 , 又有很好的寓意 , 生菜谐音“生财” , 芹菜谐音“勤财” , 寓意新的一年财源滚滚、财源广进福运来 。
【蚝油生菜】
所用食材:生菜
所用调料:生抽 , 老抽 , 蚝油 , 蒜 , 植物油 , 淀粉
制作步骤:
1、生菜掰开清洗干净 , 若是太大颗就从中间切开 。
2、锅内加适量清水 , 加点盐滴几滴植物油 , 放入生菜焯水十几秒捞出 , 过一遍冷水 。
3、炒锅加少许油 , 放入蒜末煸炒出香味 , 加生抽和蚝油各1汤匙 , 老抽1/2汤匙 , 加1/2小勺食盐 , 加点清水煮一会 , 用水淀粉勾芡使其粘稠关火 。
4、生菜控水捞出摆在盘子里 , 浇上煮好的调料汁即可 。
这道蚝油生菜做法很简单 , 需要注意的是 , 焯水的时间一定要短 , 再马上过冷水 , 不然生菜会变黄 , 影响卖相和食欲 。
【西芹百合炒虾仁】
所用食材:西芹 , 干百合 , 海虾
所用调料:盐 , 白胡椒粉 , 生抽 , 料酒 , 淀粉 , 植物油 , 姜蒜
制作步骤:
1、干百合清洗干净 , 加冷水浸泡2个小时以上 , 将其泡软 。
2、海虾十几只剥出虾仁 , 虾尾部留着 , 开背去除虾线 , 加点白胡椒粉、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀腌制一会 。
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