鸡蛋|家常好吃5天早餐，每天一个花样，挑食孩子也说香米饭|蔬菜|水果

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家常好吃5天早餐，每天一个花样，挑食孩子也说香。

记得刚结婚时，我完全不会做饭，做饭都是丈夫做，自从有了孩子，我的厨艺就是突飞猛进，芝麻开花节节高，这是不是就是母爱的伟大之处呢？
嘿嘿，这是不是就是：女子本弱，为母则刚。
而且每天给孩子坚持做早餐，一做就是十几年。
任何付出真的都是有回报的，每天给孩子做她爱吃的早餐，孩子身体好，学习有精力。
我和丈夫每天吃自己做的早餐，十几年体重基本没有变动，始终保持苗条，而且精力充沛。
我家的早餐大多数都是十几分钟就能完成的，复杂的早餐也不会超过半小时。
下面是一周工作日5天的家常早餐，健康好吃，挑食孩子也爱吃。
第一天的早餐

鸡蛋蔬菜面条，馓子，水果是甜瓜。
早晨的时间比较宝贵，所以前一天晚上能准备的就尽量准备好。
晚上吃面条的时候，多做一些，放冰箱冷藏，早晨把鸡蛋和娃娃菜、青辣椒、西红柿炒好，再添加适量开水烧开。
另一锅里煮面条，面条煮熟后捞碗里，浇上前面烧好的鸡蛋蔬菜汤，健康美味，早餐吃一碗，舒服、营养全面。

第二天的早餐

鸡蛋摊饼，芝麻土豆丝，花生米糯米黄豆豆浆，水果是芒果。
【鸡蛋|家常好吃5天早餐，每天一个花样，挑食孩子也说香】做鸡蛋摊饼，前一天晚上就把鸡蛋面糊调好，盖上保鲜膜放冰箱冷藏。
早晨给煎锅里面刷油，倒入一勺鸡蛋面糊，一分钟就可以烙一张摊饼。
烙完摊饼，把土豆丝放入煎锅炒熟，豆浆是晚上预约的，早晨倒入口杯就可以喝。
拿一张摊饼，放上土豆丝，然后卷起来，咬一口太香了，今天的早餐是孩子点名要吃的，她一个人就吃了三张卷饼。

第三天的早餐

煎饺，红枣枸杞黄豆糯米豆浆，水果是葡萄。
做煎饺，我更喜欢先煮后煎，这样做出来的煎饺皮不硬，还有焦香味道。

第四天的早餐

红枣、花生米、枸杞、小米、糯米米糊，红萝卜、黄瓜、大葱、鸡蛋煎饼，水果是葡萄。
这个蔬菜煎饼，两面金黄，柔软鲜香，吃一口，有黄瓜的清香，还有鸡蛋的香味，孩子说这款早餐饼，又软乎又香。
做法也简单，就是把红萝卜丝、黄瓜丝、葱花、鸡蛋、面粉搅拌均匀，撒点盐和五香粉，煎至两面金黄出锅。

第五天的早餐

蔬菜鸡蛋炒米饭，芝麻莲花菜丝，水果是沃柑和芒果。
孩子爱吃炒米饭，我家的早餐大约每周都会吃一次炒米饭，可以用肉丁炒米饭，也可以用鸡蛋炒米饭，再搭配上新鲜的时令蔬菜，使每次做出来的炒米饭，口感都不一样。
我家的炒米饭，少油不油腻，更多的是粗粮和蔬菜，营养全面口感好，蒸米饭的时候，可以放各种豆类，可以放玉米碴子，炒米饭的时候，多放一些蔬菜丁，这样的炒米饭，顶饱抗饿还好吃。