今天小编教大家来做这道好吃的菜花炒西红柿，喜欢的小伙伴快来试试吧 。 食材菜花 200克
西红柿 1个（大约100
盐 5克
鸡精 2克
番茄酱 10克
淀粉 5克
食用油 适量
葱段 5克
方式/
1起首我们把菜花洗净，最好用水泡10分钟，切当作小块，西红柿洗净切小块装盘备用 。
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2锅中插手清水大火烧开，倒入切好的菜花，中火焯水30秒，可以少放一点盐，捞出沥干水分，备用 。
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3【西红柿炒花菜的做法】炒锅中倒入少许底油，油温5当作热后下入番茄块，小火翻炒一下，再倒入焯过水的菜花，大火翻炒平均 。
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4菜花翻炒平均后，锅中插手盐5克、鸡精2克、番茄酱10克、再插手少许清水，翻炒均煮1分钟，至食材入味 。
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5最后大火收汁，插手水淀粉勾芡，放入葱段快速翻炒平均出锅，这样一道好吃的菜花炒西红柿就做好了 。
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以上内容就是西红柿炒花菜的做法的内容啦，希望对你有所帮助哦！
