全麦芋泥肉松脆包的做法

无油无蛋奶的全麦芋泥肉松脆包的做法

全麦芋泥肉松脆包的做法

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食材全麦面粉 100克
魔芋粉 2克
洋车前子壳粉 2克
温水 80克
干酵母 2克
芋泥 100克
肉松 20克
盐 1克
赤藓糖醇 20克
方式/
1把除了芋泥,肉松外的材料夹杂,盐不要直接接触到酵母 。 可手揉,懒人(我)用面包机or厨师机 。
全麦芋泥肉松脆包的做法

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2揉当作一个滑腻q弹(?)的面团后,放在暖和的处所发酵2h
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3发酵后稍微揉几下排气,分当作恰当大小的面团,面团不消的时辰记得用保鲜膜盖好,防止变干~
全麦芋泥肉松脆包的做法

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4【全麦芋泥肉松脆包的做法】随意整形包馅 。 不要像我一样贪婪放太多,会爆的<( ; ? ;  )?
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5把面团放在烤盘上面,可以刷上蛋液,概况撒一点肉松~同时烤箱预热175度
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6上下火170度烤25min
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7概况脆脆的,肉松咸芋泥甜,喜好咸甜口嘻嘻:-P不是顿时吃的话记得放在冰箱冷冻,要吃之前烤箱再烤个5-10分钟~
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