牛奶芝麻南瓜饼怎么做?健康美味营养多多!

虽然南瓜很是普通 , 外表笨笨的也不好看 , 可是南瓜的营养价值非常高 , 不管是小孩子还是上了岁数的人 , 都可以每天多吃一些南瓜的 。 羊儿的小菜园今年结了好多好多个南瓜 , 每次家人给我带几个南瓜过来 , 我都会用这些南瓜做一些好吃的 , 蜂蜜南瓜 , 南瓜粥 , 南瓜馒头 , 南瓜卷等等 , 今天咱们换个花样 , 做就连小宝宝都特别爱吃的牛奶芝麻南瓜饼如何?只要有个电饼铛就可以啦 , 想知道怎么做的亲 , 赶紧跟着羊儿学习吧 。 操作方式 01 【牛奶芝麻南瓜饼怎么做?健康美味营养多多!】我做了一年夜盘子牛奶芝麻南瓜饼 , 只用了一个南瓜的大要五分之一那么年夜 , 所以南瓜用几多大师自行掂量 , 南瓜清洗清洁 , 将南瓜的瓜瓤全数掏出来 , 再次清洗清洁 。

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02 南瓜切当作块 , 蒸锅里面加上清水 , 然后把一个蒸格放进去 , 南瓜块放在蒸格上面 , 盖上盖子年夜火烧开 , 中火再蒸十五分钟就可以了 。

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03 南瓜蒸好之后拿出来放凉 , 把南瓜皮削失落 , 南瓜蒸熟之后用勺子很轻松就能把南瓜皮去失落 , 然后用勺子把南瓜压当作南瓜泥 , 再筹办一勺子白糖 , 恰当牛奶 , 一个生鸡蛋黄 , 以及一点酵母粉 。

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04 将方才筹办的所有工具放进南瓜泥里面 , 用勺子搅拌平均 , 然后放上一些玉米面和面粉 , 玉米面少量 。

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05 将南瓜泥以及玉米面和面粉揉当作面团 , 面团不要太硬 , 在揉的过程中若是太软 , 那么就要添加面粉 , 这个你本身把握 , 盖上保鲜膜四十分钟 。

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06 四十分钟后 , 将面板上面抹一层食用油 , 把南瓜面团用手揉当作长条 , 如图 , 就像羊儿那样 。

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07 在面板上面撒上一层熟白芝麻 , 将南瓜长条在芝麻上滚一圈 , 让长条上面沾满了芝麻 。

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08 用刀将长条别离切当作小面剂子 。

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09 面剂子切好之后酿成了方朴直正的 , 用手一个个的拿起来 , 揉几圈 , 让其变得圆润一些 。

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