夏季炎热 , 容易上火 , 吃点苦瓜有助于清热解毒 。 苦瓜的做法很多 , 小朋友最喜欢的是用苦瓜炒鸡蛋 , 当然 , 鸡蛋吃得多 , 苦瓜吃得少 。 下面小编就将这道菜的做法分享给大家 。 东西/材料 苦瓜、鸡蛋、油、盐
操作方式 01 苦瓜切去两端后 , 清水洗净 。
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02 将苦瓜对半剖开 , 去除内瓤后切当作片备用 。
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03 鸡蛋两枚 , 打入碗里中 , 加适量盐搅拌当作鸡蛋液 。
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04 起锅烧热 , 下油 。
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05 下鸡蛋液炒至鸡蛋块定型 。
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06 下苦瓜片翻炒平均 。
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07 加适量盐翻炒平均 。
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08 【苦瓜炒鸡蛋简单做】起锅装盘 。
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以上内容就是苦瓜炒鸡蛋简单做的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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