蛋糕|菠菜鸡蛋馅煎饺,馅料颜色丰富,外皮焦香,清淡营养不油腻,好吃

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大家好 , 我是舒晨 , 每天在这里分享各种家常美食 , 今天给大家分享一道美味“素馅煎饺” 。


煎饺是北方特色的小吃之一 , 以面粉和馅料为主料 , 做成饺子的形状 , 然后直接煎至而成 , 表面金黄 , 口感酥脆 , 很受欢迎 。 而且它的馅料很丰富 , 有韭菜猪肉 , 猪肉大葱 , 青菜猪肉 , 荠菜猪肉 , 韭菜鸡蛋 , 雪菜肉丝 , 韭菜粉条 , 菠菜鸡蛋等等 。 今天分享菠菜鸡蛋馅煎饺 , 我加了胡萝卜 , 木耳和粉丝 , 色彩鲜艳 , 看着都好吃 。 制作步骤很详细 , 一起动手做一盘 。


【素馅煎饺】


材料: 面粉 菠菜

辅料: 鸡蛋 粉丝 木耳
调料: 植物油 食盐 味精 蚝油 胡椒粉 淀粉
做法:

1.菠菜一把 , 择好在流动的水下面清洗一下


2.胡萝卜半根 , 去掉外皮 , 先切成薄片 , 再切成胡萝卜丝 , 最后切成胡萝卜丁备用


3.烧一锅开水 , 加入食盐和植物油 , 给菠菜焯水


4.再次烧开即可控水捞出过凉水


5.锅内水继续烧开 , 给泡好的木耳焯水2分钟 , 控水捞出


6.挤干水分放到案板上


7.切掉根部后再切成细段 , 再剁一下


8.提前泡发好的粉丝 , 捞出到案板上切成小段备用


9.焯水的木耳 , 控水捞出到案板上切成木耳丁


10.在碗中打入3个鸡蛋 , 用筷子充分搅散


11.再放有面粉的盆中加入食盐 , 500克面粉 , 5克左右食盐 , 加入温水和面


12.用筷子搅成没有干面粉的面絮 ,


13.用手和面 , 揉成光滑的面团 , 盖上盖子醒发20分钟


14.起锅加入植物油 , 缓缓倒入鸡蛋液 , 用铲子不停搅动 , 炒成鸡蛋碎盛出备用

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