2豌豆炒河虾
做法;1豌豆清洗 , 放到锅里焯水一下 , 备用
2小河虾去虾须洗净
3锅里放油 , 炒至河虾变色盛出
4锅里爆香葱姜蒜 , 放进豌豆 , 加入小河虾继续翻炒
5起锅前 , 加入少许胡椒粉盐 , 淀粉勾薄芡即可 。
3豌豆蒸蛋
1清洗豌豆 , 锅里焯水一下 , 备用
2土鸡蛋3个打好 , 加入一点清水 , 加入盐 , 拌均匀
3上面放豌豆 , 大火来蒸
4时间大概8分钟即可 , 起锅后 , 加入一点香油即可
上面这几种豌豆吃法 ,大家可以在饮食里来做一做 。 给家人更多的爱与关怀 。
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