泡菜|日本的一日三餐,中国的三餐,真的无法相比,难怪日本人都长寿!

泡菜|日本的一日三餐,中国的三餐,真的无法相比,难怪日本人都长寿!

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泡菜|日本的一日三餐,中国的三餐,真的无法相比,难怪日本人都长寿!

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泡菜|日本的一日三餐,中国的三餐,真的无法相比,难怪日本人都长寿!

所处的地域不同 , 饮食上自然是有些差距的 , 我国每个地方都有着自己独有的饮食风格 , 就更别说国外的饮食能和我们相似了 , 那差距简直太大了 , 就拿我们的邻国日本来说吧 , 不论是在外面的饭店吃饭还是在自己家里用餐 , 都十分讲究食材的搭配和摆盘 , 而且都是人手一份 , 看上去是整齐又精致的 , 让人不得不佩服 , 也难怪日本人都比较长寿 。

我们中国家庭里 , 对桌上的菜肴并不会讲究太多 , 只要菜色不错 , 吃起来的味道不差就行 , 至于搭配 , 怎么好吃怎么来 , 只要两者并不相冲就行 , 摆盘的话就比较随意了 , 人手一副碗筷 , 都往同一个盘子里夹菜 , 和日本人相比的话 , 的确没有那么多的讲究 , 以下我们就来看看日本人的餐食究竟有多精致吧 。
【泡菜|日本的一日三餐,中国的三餐,真的无法相比,难怪日本人都长寿!】
日本普通家庭的早餐
面包、溏心蛋、水果和泡菜是最普遍的搭配吃法 , 其中最不能少的就是泡菜 。 他们的泡菜和我国泡菜上是完全不一样的 , 在日本当地有专门的泡菜调料 , 先是将调料包放入凉白开里融化 , 然后泡菜水就有了 , 之后往里加入自己喜欢吃的蔬菜泡一下就能食用 , 原汁原味的 , 很是健康 , 这大概就是日本人长寿的秘诀之一吧 。

日本家庭的午餐
人手一份 , 有饭团、海鱼、泡菜、厚照烧、水果和味噌汤 , 午饭中最不能少的就是那碗味噌汤 , 这汤可不简单 , 乃是日本的“国汤” , 可以直接喝又能做火锅汤底 , 不仅味道好 , 营养也十分丰富 , 有利于健康 。

日本家庭的晚餐
一般都是吃冷面 , 然后配上水煮蛋和一些蔬菜搭配 , 看起来就很营养 , 清淡无油 , 脂肪也是超低的 , 如此精致的搭配 , 由此可见日本的妇人可不简单 。

最后阳仔不得不来一句 , 日本人可能是都是用眼睛吃饭的 , 太过讲究精致了 , 只有我们中国人才是为了舌头而吃饭的 , 果然 , 没有对比就没有伤害 。

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