鸡蛋饼|家有小学生和上班族,6天早餐搭配,好做好吃又营养,家人喜欢( 二 )



第六天:西葫芦鸡蛋饼、红薯粥、芹菜炒豆腐皮
西葫芦鸡蛋饼:①西葫芦和胡萝卜擦成细丝 , 加少许盐拌匀腌制十分钟 。 ②打入鸡蛋 , 再倒入面粉搅拌成面糊 。 ③电饼铛刷油 , 舀入面糊 , 一勺面糊一个饼 , 烙至内部熟透 , 表面金黄即可 。
芹菜炒豆腐皮:①热锅凉油 , 放入蒜末和干辣椒炒香 。 ②倒入芹菜大火翻炒一下 , 接着倒入豆腐皮 , 淋入少许清水 , 大火炒至断生 。 ③最后加盐、香醋、鸡精调味 , 翻炒均匀即可出锅 。

推荐阅读