做法：
红枣、红豆洗净 ， 放进电饭锅中 。 莲藕去皮洗净 ， 切成滚刀块 ， 放进电饭锅中 。
接着倒入适量清水 ， 盖好盖子 ， 点煲汤按钮 。 还剩五分钟时 ， 加入红糖或者冰糖 ， 继续煮完 。
煮好后 ， 搅拌几下 ， 就可以盛出食用了 。 一道不错的补气血汤 ， 冬天经常喝 ， 暖身暖胃不怕寒冬 。
以上五菜是根类蔬菜 ， 特别适合冬季吃 ， 为身体补充营养 ， 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。
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