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【素菜|素菜这5种做法比肉好吃,解馋又下饭,吃一次就爱上,赶紧来尝尝】导语:素菜这5种做法比肉好吃 , 解馋又下饭 , 吃一次就爱上 , 赶紧来尝尝
进入深秋 , 我们要适当地进补 , 多吃些肉类 , 但素菜也不能少 。 怎么做好吃呢?素菜这5种做法比肉好吃 , 解馋又下饭 , 吃一次就爱上 , 赶紧来尝尝吧 。 快来看看 , 这些家常素菜简单好做 , 做给家人吃 。
一、麻辣藕丁
做法:
莲藕去皮洗净 , 切成小丁 。 切好后清洗两遍 , 去掉淀粉 。 蒜末、干辣椒段、青椒丁、花椒粒准备好 。
锅内加水 , 煮开后倒入一勺白醋 , 再倒入藕丁 , 煮三分钟捞出 。 藕丁立即过凉 , 保持脆感 , 再沥干水分 。
另起锅加油 , 放入花椒粒 , 小火炸出香味 , 再倒入蒜末、干辣椒段、青椒丁翻炒 , 大约一分钟 。
接着倒入藕丁 , 翻炒一分钟 , 再加入盐、白糖、生抽快炒均匀 。 最后淋一点水 , 放入鸡精 , 快炒几下 , 就可以出锅了 。
麻辣脆嫩 , 越吃越香 , 不仅下饭 , 也很下酒 , 快尝尝 。
二、红烧土豆
做法:
土豆去皮洗净 , 切成滚刀块 。 切好后清洗两遍 , 再入锅煮几分钟 , 至土豆断生 , 用筷子可以轻松扎穿的程度 。
空碗中放入盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、淀粉、清水搅拌均匀 , 调好料汁 。
另起锅加油 , 烧热后放入土豆 , 倒入料汁翻炒均匀 , 再转小火煮几分钟 , 至土豆软面入味 。
做好后盛出 , 再撒点葱花点缀 , 就可以食用了 。 记得多留些汤汁 , 用来拌饭简直一绝 , 大人孩子都喜欢 , 我家就是这样 , 每次做一大盘好像都不够吃一样 。
三、香菇素鲍鱼
做法:
香菇去掉香菇把 , 清洗干净 , 再小心的切上密集的井字花刀 , 注意别切断了 。
锅内加水 , 煮开后放入香菇 , 煮两分钟捞出 , 沥干水分 。 蒜末准备好 。
碗中放入白糖、鸡精、盐、生抽、蚝油、老抽、淀粉、清水搅拌均匀 , 调好料汁 。
另起锅加油 , 烧热后放入蒜末爆香 , 再倒入香菇 , 翻炒两分钟 。
最后倒入料汁翻炒均匀 , 再小火煮至香菇入味 , 汁水变少后 , 转大火收汁 , 就可以出锅了 。 好看又好吃的一道菜 , 简直比肉都香 , 吃一次就会爱上 。
四、糖醋杏鲍菇
做法:
挑选非常新鲜的杏鲍菇 , 清洗干净 , 切成大一点的滚刀块 。
锅内加水 , 煮开后放入杏鲍菇 , 煮十分钟捞出 , 不烫手后挤干水分 。
碗中加入淀粉和鸡蛋 , 搅拌成糊状 , 再倒入杏鲍菇 , 裹上蛋糊 , 入锅炸成金黄色捞出 。
留底油 , 放入白糖 , 小火翻炒到化开 , 再放入番茄酱、醋、生抽翻炒均匀 。
最后倒入杏鲍菇快速翻炒 , 裹上糖醋汁 , 就可以出锅了 , 撒上芝麻点缀 。 猛一看跟肉似的 , 吃起来也很美味呢 , 快尝尝呀 。
五、香辣豆腐
做法:
豆腐冲洗干净 , 切成小块 。 葱姜蒜处理干净 , 剁成碎末状 。
锅内加油 , 烧热后放入葱姜蒜、花椒粒爆香 , 再倒入郫县豆瓣酱 , 小火炒出红油 。
然后加入适量辣椒粉翻炒几下 , 倒入生抽和水搅拌均匀 , 再加入豆腐块 , 煮开后转小火 , 焖煮五分钟 。
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