白菜|“秋进补,冬打虎”,秋天多喝5道汤,滋补身体,增强免疫力( 二 )


接着加入适量热水 , 大火煮开十分钟 , 再转小火焖煮四十分钟 。
最后将山药、木耳放进去 , 继续煮二十分钟 , 再加盐 , 放入枸杞 , 煮两分钟就可以关火了 。

以上五道汤好喝营养高 , 秋天要多喝 , 滋补身体 , 增强免疫力 , 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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