文章插图
1、主料:野鸭1000克,辅料:火腿10克,肥瘦猪肉100克,白菜150克,蘑菇(鲜蘑)25克,虾米15克,鸡蛋清25克,调料:大葱10克,姜15克,醋25克,玉米淀粉5克,盐12克,味精2克,料酒15克,胡椒粉1克,香油5克,香菜8克 。
2、将肥嫩野鸭去皮,除去内脏,洗净血污,剁成块(2厘米见方);
3、野鸭块投入沸水锅中焯一下,捞出洗净;
4、将猪肉剁馅装入碗中,加入鸡蛋清、淀粉和精盐2克,搅匀上浆;
5、白菜洗净去叶留梗,切成骨牌块;
6、蘑菇洗净,切成小片;熟火腿切片;分别将葱、姜切细丝;香菜洗净切段;
7、将锅内放入清水500毫升烧沸,投入白菜块焯一下,过水冷却;
8、锅内另换高汤500克,烧至八成热时,将调味的猪肉馅挤成丸子(直径为2厘米)入锅氽熟备用;
9、另取一锅置于旺火上,放入高汤1000克、野鸭块、蘑菇片、精盐、醋、料酒和味精;
10、烧沸后改用小火炖于野鸭块九成熟时,加入白菜块、猪肉丸子、海米(虾米)、熟火腿片、葱丝、姜丝,继续炖至白菜块酥烂;
【什么闷鸭子 焖什锦野鸭】11、撒入胡椒粉和香菜段,淋上香油即可 。
推荐阅读
- 7.15是什么节日?有哪些忌讳?
- 为人勤俭,父母刑伤是什么意思
- 喝酸奶有什么好处
- 葛根粉可以天天吃吗 吃葛根粉有什么好处
- 常喝黄精泡水好吗 黄精泡水的功效是什么
- 吃小白菜有什么好处 小白菜和什么一起吃最好
- 什么人不适合吃纳豆 吃纳豆有什么功效
- 小白菜的热量是多少大卡 小白菜有什么营养成分
- 玉米宜与什么搭配吃 玉米的人群宜忌
- 早餐吃玉米能减肥吗 玉米什么时候吃最减肥