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进入四月中旬 , 马上就要迎接夏季的到来了 , 季节交替的时候 , 不仅仅需要营养补给 , 还需要营养搭配 , 改善家里人的胃口 。 如果家里条件允许 , 一定别错过吃这肉 , 它就是牛肉 , 牛肉不仅仅可以炖牛肉汤 , 炒牛肉丝 , 不如试试这道香菇肉末豆腐 , 肉末特别细嫩 , 香菇十分鲜嫩 , 实在太馋人了 。
下午 , 去了一趟超市 , 购买一些新鲜牛肉 , 搭配刚刚购买的香菇和豆腐 , 简单焖一锅 , 汤汁很浓稠 , 天天吃都不腻 。 许多人没有吃过这道香菇肉末豆腐 , 到底应该如何烹饪呢?赶快看一看详细做法吧 。 春末 , 不管有钱没钱 , 常给家人吃这菜 , 营养又解馋 , 太下饭了 。
【香菇肉末豆腐的详细做法】食材明细:选购300克新鲜牛肉(牛肉要选择色泽红润的里脊肉 , 这样的肉质很嫩 , 适合做成牛肉末) , 选购嫩豆腐一块(豆腐是优质的大豆加工食材 , 豆腐要选择鲜嫩可口的嫩豆腐 , 豆腐用冷水泡一泡 , 能够预防豆腐发酸) , 选购几个香菇 , 适量清水 , 一勺蚝油 , 原味酱油一勺 , 淀粉一勺 , 半碗清水 , 半勺白胡椒粉 , 食盐少许 , 几个大蒜头 , 香葱几根 , 料酒半勺 , 食用油少许 , 其他 。
烹饪小诀窍:挑选好新鲜牛肉 , 嫩豆腐和香菇 , 提前调配好料汁 , 掌握香菇肉末豆腐的烹饪顺序 , 难度不高 。
详细烹饪步骤:第一步:将食材放在案板旁边 , 将香菇用清水洗净 , 切除掉香菇的菌柄 , 起锅煮一小锅盐水 , 撒上一丢丢食盐 , 香菇焯水后捞出 , 香菇剁成细末 , 挤干水分 , 备用 。
第二步:豆腐改刀切成块 , 牛肉清洗干净 , 牛肉剁成细末 , 加上一些食盐和料酒 , 将牛肉末抓均匀 , 放置15分钟 。第三步:将小米椒切成小圈 , 香葱切成葱花 , 蒜头切成细末 , 提前调配料汁 , 加上一勺蚝油 , 一勺原味酱油 , 加上半勺白胡椒粉 , 加上淀粉和半碗清水 , 将料汁搅拌均匀 。
第四步:锅底调入一些油 , 加上牛肉末快速煸炒 , 等待肉末炒至变色 , 加上葱姜蒜 , 加上少许料酒去腥 , 倒入香菇末翻炒均匀 。
第五步:倒入调好的料汁 , 焖三分钟左右 , 让肉末焖至入味 , 下入一些嫩豆腐块 , 让汤汁慢慢收干 。
第六步:加上一些小葱和小米椒 , 迅速翻炒一会儿 , 收汁 , 出锅 , 这道香菇肉末豆腐就做好了 , 我家孩子超爱吃 。
香菇肉末豆腐是我家的拿手菜 , 牛肉非常鲜嫩 , 豆腐很嫩滑 , 汤汁非常浓郁 , 配上米饭很不错 , 满足味蕾的需要和营养需要 , 让家人不再挑食 , 不懂吃可惜了 。 【烧饼|春末,不管有钱没钱,常给家人吃这菜,营养又解馋,太下饭了】
你们有没有吃过这道香菇肉末豆腐呢?(所有图片来自网络)
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