虽然如此忙碌，杨健却并无多大成就感 。他整天忙来忙去，压力很大，生怕哪里出了个错，大家的笑脸会立刻变成麻将脸 。“我这个位置还很尴尬，这边老总认为我是帮公司花钱，不创造利润 。那边员工认为我是老总的帮手，是眼线啥的 。经常吃力不讨好，心累啊 。”工作越辛苦，个人成就感却越低的他为此充满苦恼 。
调查：
职场“倦鸟”年轻化
孟飞、小柯和杨健的现状在当今职场中其实屡见不鲜，这就是人们通称的“职业倦怠” 。职业倦怠的常见表现是：工作时常常感到精疲力竭、容易情绪波动、经常妄自菲薄、服务质量下降、工作欠缺主动性、频繁跳槽、工作效率低等 。
日前，国内某网站开展的一项《2008中国职场人士工作倦怠现状调查》显示，74.6%的职场人产生工作倦怠 。
与过去相比，现在的年轻人似乎更容易出现职业倦怠 。调查中显示，近50%的工作倦怠者参加工作未满4年 。工作5年后，倦怠指数有明显下降，工作16年后，工作倦怠程度降到最低 。此次调查也显示，25岁以下人群中，35%的人出现了职业倦怠，其次为25~35岁人群 。职业倦怠的年轻人最典型的应对则是换工作 。和其他年龄层的劳动者相比，30岁以下的年轻人职业流动周期最短，平均不到一年半就换工作 。
“随着社会的变革转型，就业压力增大 。企业求创新突围，给管理者、员工带来一定的压力，职场倦鸟应运而生，且已经成为影响工作效率的头号敌人 。作为企业及其管理者，如何帮助员工防治职业倦怠，在当前尤其重要 。”某公司顾问指出 。
循因：“倦鸟”的五个阶段
即将度过自己30岁生日的赵东特意休假独自出外旅游散心，想好好反省自己的职场经历，为接下来的道路想定一个方向，“都说‘男怕选错行’ 。工作8年来，我换了两个行业，这两份工当年我都曾十分向往并想以之作为终身职业的，但不知为何做到后来就会步入职业倦怠的老路……难道，倦怠是一种职场必然吗？”
某公司顾问分析指出，企业文化体制导致的员工职场倦怠，并非始于员工入职之日，职业倦怠有其自身的发展规律 。管理者要了解职业倦怠现象产生的阶段、程度，方能根据其不同阶段和程度采取不同的策略防治员工职业倦怠 。归纳起来，职业倦怠的形成包括蜜月期、激励期、衰退期、衰竭期和涅槃期五个阶段 。
蜜月期：一开始，任何员工都会经历一个职业的蜜月期 。工作的新鲜感刺激着员工，通过工作，员工认为其需求、愿望都可以从中得到满足，乐于全身心地投入工作，为企业做贡献 。
激励期：当最初的工作热情开始减退，人们冷静地面对真实的工作环境，工作中的枯燥、压力让员工感到工作难以满足其所有的需求，员工开始感到困惑，怀疑自己的能力，这个时候，便进入了职业的“激励期” 。
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