这些孕期不让吃的东西,你不会天真的都相信了吧?

怀孕后,身边很多人就会开始提醒你说这不能吃,那不能吃 。
今天,小编就整理了一下流传最广的几条,看看你信了哪几条?
孕妇不能吃螃蟹

这些孕期不让吃的东西,你不会天真的都相信了吧?

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蟹类性寒,易有寄生虫,可能含激素成分,这些都对孕妇和胎儿都不好 。
另有古人说:“蟹令子横生”,螃蟹横着走,孕妇吃了孩子也会横着,容易导致难产 。
真相
要是吃个螃蟹就会流产,那人流医院还开来干嘛……
螃蟹,的确是属于偏寒性的食物,但富含优质蛋白和DHA,含汞也不高 。
只要!完全煮熟!就可以吃 。
但是什么东西都不可以一次吃太多,最好根据自己的身体状况来确定食量 。
孕妇不能吃西瓜
这些孕期不让吃的东西,你不会天真的都相信了吧?

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西瓜太凉,而且是红色的,孕妇吃了容易“见红” 。
真相
因为西瓜是红色的所以吃了会“见红”,这听起来科学么……
夏天啊,怎么能少得了西瓜!
孕妇吃西瓜,唯一需要担心的就是糖分太高 。
如果孕妇吃太多会容易导致妊娠糖尿病,糖分太高的食物,如西瓜、葡萄等都需要限制食量 。
孕妇不能吃羊肉
这些孕期不让吃的东西,你不会天真的都相信了吧?

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老人家说了,孕妇绝对不能吃羊肉,不然生出来的孩子会发羊癜疯 。
真相
羊肉也蛮惨的,只不过是名字跟“羊癫疯”的羊一样,就要背上这样的罪名……
羊肉性温,热量高,补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等,是滋补佳品 。
另外,羊血还有止血、祛瘀功能,对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用 。
需注意的一点是,羊肉属于高热量的食物,孕妇不能一下吃太多,以免助热伤阴,引起不适 。
孕妇绝对不能吃泥鳅黄鳝等无鳞鱼
这些孕期不让吃的东西,你不会天真的都相信了吧?

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泥鳅、黄鳝、黄骨鱼等这样的鱼,身上很多粘液,滑滑的,孕妇吃了很容易导致“滑胎” 。
真相
泥鳅黄鳝黄骨鱼这样的鱼类,高蛋白低脂肪,而且富含卵磷脂和钙元素等物质,孕妇完全可以吃,还能起到提高食欲、促进胎儿大脑、骨骼等各个器官的生长,还有补脑益智功效呢 。
这些鱼类,还能防止妊娠性高血压及糖尿病的发病 。
这么多好处,孕妈们如果因为流言蜚语而将它们拒之门外,那真是太可惜了 。
这些孕期不让吃的东西,你不会天真的都相信了吧?

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既然这些传闻那么可怕的东西都能吃,那是不是其实孕期没有什么饮食禁忌的啊?

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