【大家更关注哪方面的健康知识？】我个人认为 ， 要想身体健康 ， 首先要锻炼身体 ， 增强体质 ， 再者就是饮食方面要有一个健康的饮食习惯 ， 要定时去体检 ， 了解你的身体健康状况 ， 然后有针对性的去调理 。 再就是要努力创造一个好的家庭环境和工作环境 ， 控制不好的情绪 ， 让自己处于一个愉悦的环境当中 ， 你自身的免疫力就会大大提高 ， 自身免疫力高了 ， 你抵御疾病风险的能力也就增强了 ， 小小的疾病就不会轻易找上你了 。
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