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超级简单的4道快手菜 ， 做法简单易学 ， 大人小孩都喜欢吃 ， 而且还特别有营养 ， 经济又实惠 ， 感兴趣的朋友快来试试吧！
俗话说得好 ， 民以食为天 ， 自古以来 ， 不管是哪个民族都有属于自己的美食文化 。 从著名的满汉全席 ， 有名的大宴；到知名度小的市井小吃；从上海的甜点 ， 到青藏的酥油茶；从北京的烤鸭 ， 到云南河口的小卷粉；从牛排到馅饼 ， 无不散发着自己独特的魅力 。 我一直希望自己能游遍天下 ， 欣赏不同的风俗 ， 但我更中意的是不同的美食 。 从一个地方的食物中 ， 我们能领略到一个地方的风土人情 ， 人文信仰 ， 生活习俗 ， 了解地理状况 ， 植被特点 。 味蕾的绽放 ， 吸收到的香气 ， 充斥着大脑 ， 让人心里开出花来 。 就像电影《美食总动员》里描述的那样 ， 美味的东西让人看到不一样的世界 ， 像置身于温柔的梦；也可以让我们找回从前美好的记忆 ， 找回那些丢失的东西 。
梭子蟹买回来 ， 你就像我这样做 ， 又香又辣 ， 好吃到舔手指 ， 有喜欢的朋友快来试试吧！
【毛豆|超级简单的4道快手菜，做法简单易学，大人小孩都喜欢吃，而且还特别有营养，经济又实惠】一、辣炒梭子蟹
1、处理干净的梭子蟹先切成小块 ， 再沾上淀粉备用 。
2、锅中烧油 ， 油热下锅 ， 炒至表面焦黄 ， 再盛出备用 。
3、锅留底油放入姜末、蒜末、小米辣 ， 小火爆香 ， 再倒入梭子蟹 ， 加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油 ， 一起炒香 。
4、加入少许料酒 ， 大火收汁入味 ， 最后再倒入葱段 ， 翻炒均匀即可 。
以后毛豆买回来 ， 你就像我这样做 ， 简单又下饭 ， 三碗米饭都不够吃 。
二、毛豆炒肉末
1、首先毛豆包去外壳 ， 少许牛肉切成末备用 。
2、锅中水开 ， 加入少许油和盐 ， 下毛豆焯水三至四分钟 ， 这样焯出来的毛豆颜色翠绿 ， 还没有豆腥味 。
3、起锅烧油 ， 下肉末炒熟 ， 炒散下姜末、蒜末、小米辣、料酒 ， 少许老抽炒香 ， 炒至上色 。
4、放入焯好的毛豆 ， 加入生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀 ， 炒至入味即可 。
非常好喝的山药玉米羊排汤 ， 鲜香美味 ， 好喝又健康 ， 家里人都特别喜欢喝 ， 感兴趣的朋友快来试试吧！
三、山药玉米羊排汤
1、羊排剁成小块 ， 锅中烧水 ， 放入羊排 ， 加入料酒焯水十分钟 ， 捞出放入砂锅中 。
2、砂锅中加入玉米块、胡萝卜块、红枣 ， 再加入清水没过食材 ， 小火炖至二十五分钟 。
4、倒入山药块 ， 放入少许盐 ， 再煮十五分钟 ， 加入枸杞 ， 葱花即可 。
想要把炝拌莲藕做的又白又脆又好吃 ， 那你一定要试试我这个方法 。
四、凉拌莲藕
1、首先 ， 莲藕去皮 ， 再切成厚一点的薄片 ， 放入清水中 ， 洗去多余的淀粉 。
2、锅中烧水 ， 水开加入盐和少许白醋 ， 倒入藕片 ， 这样煮的莲藕吃起来口感才会更脆 ， 而且不容易发黑 。 煮个二十秒 ， 捞出过一下凉水放入容器中 。
2、加入姜末、蒜末、葱段、辣椒 ， 用热油浇香 ， 激发出香味 ， 再加入盐、白糖、白醋、香油、香菜 ， 翻拌均匀就可以开吃 。
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