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不要小看了金针菇 , 大厨教你超下饭的做法 , 赛过大鱼大肉 , 真香 。 大家都知道金针菇有很高的营养价值 , 多吃金针菇可以提高身体免疫力 , 强身健体 , 还能起到增进食欲 , 促进消化的作用 , 金针菇不管是炒、炸、炖煮 , 都非常受欢迎 。 今天就给大家分享一道蒸金针菇的做法 , 让我意外的是 , 因为有蒜蓉的加入 , 看似普通的蒸制 , 做出来的味道竟然这么好!
准备食材:
金针菇、胡萝卜、大蒜、青红椒、食用油、生抽、素蚝油、蒸鱼豉油
具体做法:
1.先把金针菇切去根部 , 再撕成小朵 , 摆到盘中备用 。
2.准备少许的胡萝卜切成胡萝卜丝 。
3.准备几个大蒜放入拉蒜器 , 只需要几秒钟就拉成蒜末了 , 拉好之后倒入碗中 , 再准备点青红椒拉成碎末 , 也倒入碗中 。
【豆腐|不要小看了金针菇,大厨教你超下饭的做法,赛过大鱼大肉,真香】4.起锅烧油 , 加入蒜末和青红椒末 , 炒香后加入适量的生抽和素蚝油 , 稍微翻炒下之后备用 。
5.把金针菇在盘底摆上一层 , 中间再摆上胡萝卜丝 , 上面再摆上一层金针菇 , 把刚炒好的酱料放到上面 , 上锅大火蒸熟 , 大概15分钟左右 。
6.蒸熟后出锅 , 淋入5g的蒸鱼豉油 , 浇少许的热油 , 拌匀之后就可以开吃了 。
7.金针菇这样做非常的开胃下饭 , 吃起来香辣过瘾 , 真的超下饭 。
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