豆角|豆角不要炒着吃,教你一个新吃法,不炒不凉拌,上桌一大盘不够吃

豆角|豆角不要炒着吃,教你一个新吃法,不炒不凉拌,上桌一大盘不够吃

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【豆角|豆角不要炒着吃,教你一个新吃法,不炒不凉拌,上桌一大盘不够吃】豆角|豆角不要炒着吃,教你一个新吃法,不炒不凉拌,上桌一大盘不够吃

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豆角不要炒着吃 , 教你一个新吃法 , 不炒不凉拌 , 上桌一大盘不够吃 。 豆角又名豇豆、长豇豆、带豆 , 富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值很高 , 价格实惠口感好 , 是老百姓最喜欢的食材之一 , 常见的吃法是炒和凉拌 。 豆角不要总是炒着吃了 , 今天这个做法你肯定没见过 , 而且更好吃 , 下面和我一起来看看吧 。

准备食材:
豆角、食用油、洋葱、胡萝卜、素火腿肠、盐、白胡椒粉、普通面粉、清水、玉米面、黑芝麻
具体做法:

1.锅里加水烧开之后 , 加入一勺食用油 , 加食用油可以使豆角更加的翠绿 , 放入豆角 , 把豆角煮熟之后过下凉水 , 然后控干水分备用 。

2.准备半个洋葱切成洋葱丁 , 再准备一根胡萝卜切成胡萝卜丁 , 一根素火腿肠切成火腿丁 , 切好之后装入盘中备用 。

3.再把豆角切成小丁 , 切好之后装入到盆中 。

4.接下来把刚切好的食材放入到里面 , 加入适量的食盐 , 再加入适量的白胡椒粉 , 用筷子搅拌均匀 , 接着再加入一勺面粉和适量清水 , 再放入一勺玉米面 , 然后用筷子充分的搅拌均匀 , 搅拌成这样粘稠的糊状 。

5.电饼铛刷上一层食用油 , 倒入豆角面糊 , 然后用铲子铺平 , 往上面再刷一层食用油锁住水分 , 再撒上一点黑芝麻 , 烙至定型 , 来回翻面烙熟 , 美味即成 。

6.再用刀切成自己喜欢的形状 。

7.这样一道非常好吃的早餐饼就做好了 , 用豆角做出来的早餐饼营养又美味 , 做法也非常的简单 , 喜欢就自己在家试试吧 。

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