文章图片
【豆角|豆角不要炒着吃,教你一个新吃法,不炒不凉拌,上桌一大盘不够吃】
文章图片
文章图片
文章图片
豆角不要炒着吃 , 教你一个新吃法 , 不炒不凉拌 , 上桌一大盘不够吃 。 豆角又名豇豆、长豇豆、带豆 , 富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值很高 , 价格实惠口感好 , 是老百姓最喜欢的食材之一 , 常见的吃法是炒和凉拌 。 豆角不要总是炒着吃了 , 今天这个做法你肯定没见过 , 而且更好吃 , 下面和我一起来看看吧 。
准备食材:
豆角、食用油、洋葱、胡萝卜、素火腿肠、盐、白胡椒粉、普通面粉、清水、玉米面、黑芝麻
具体做法:
1.锅里加水烧开之后 , 加入一勺食用油 , 加食用油可以使豆角更加的翠绿 , 放入豆角 , 把豆角煮熟之后过下凉水 , 然后控干水分备用 。
2.准备半个洋葱切成洋葱丁 , 再准备一根胡萝卜切成胡萝卜丁 , 一根素火腿肠切成火腿丁 , 切好之后装入盘中备用 。
3.再把豆角切成小丁 , 切好之后装入到盆中 。
4.接下来把刚切好的食材放入到里面 , 加入适量的食盐 , 再加入适量的白胡椒粉 , 用筷子搅拌均匀 , 接着再加入一勺面粉和适量清水 , 再放入一勺玉米面 , 然后用筷子充分的搅拌均匀 , 搅拌成这样粘稠的糊状 。
5.电饼铛刷上一层食用油 , 倒入豆角面糊 , 然后用铲子铺平 , 往上面再刷一层食用油锁住水分 , 再撒上一点黑芝麻 , 烙至定型 , 来回翻面烙熟 , 美味即成 。
6.再用刀切成自己喜欢的形状 。
7.这样一道非常好吃的早餐饼就做好了 , 用豆角做出来的早餐饼营养又美味 , 做法也非常的简单 , 喜欢就自己在家试试吧 。
推荐阅读
- 芹菜|芹菜叶不要扔了,开水烫一烫,拌一拌,撒上炸花生米,色香味俱佳
- 茄子|炒茄子,一定不要先放油,多加上这一步,茄子不发黑也不吸油
- 豆角|亲戚请你吃的最寒酸的一顿饭,是什么样子的?
- 餐厅|“东西3不送,一送人财空”,哪3样不能送?春节送礼不要犯了忌讳
- 东北大拉皮|东北大拉皮不要凉拌啦,加一块瘦肉炒一炒,出锅热气腾腾,超下饭
- 猪肉|五饼要不要?等等我要吃,美味家常饼,简单易做好上手,您吃过吗
- |吃年夜饭有啥讲究?切记:“3要3不要”,尊重老传统,别不当回事
- 猪油|猪油拌饭简直不要太香了,父亲,一路走好!
- 辣椒|几款超辣的零食,建议大家不要轻易尝试
- 天津市|满地的肉肉,你要不要?