食材|年底,囤货别浪费钱,建议:囤4类“方便食品”就行,好吃省事( 二 )


2、趁着腌里脊肉的时间调个面糊 , 取等量的面粉、玉米淀粉 , 倒入碗中后加入一半量的红薯淀粉和少量的小苏打 , 倒入适量的清水搅拌均匀制成面糊 。

3、腌好的里脊条倒入面糊中 , 搅拌均匀使里脊条上挂上面糊后 , 倒入准备好的花椒粉和花生碎 。
4、锅中倒入宽油 , 油热后将挂了糊的里脊肉一条条的滑入炸锅中 , 不要翻动 , 待炸定型后 , 翻动一下等到炸至金黄捞出 , 油温升高复炸10秒捞出 , 控油后撒上干料即可 。
我挺喜欢在家自己做鸡米花吃的 , 放空气炸锅或者电饼铛里几分钟就OK , 亨鲜客真不错 , 1公斤能炸3锅 , 肉还多!便宜还香 。

三、罐头类罐头类的食材可谓是食品储存界的“优等生”了 , 将各种蔬菜、水果、肉类处理后封存在一个个小小的罐子中 , 不仅没有掩盖食材本身的美味 , 反而将另一种风味给激发出来 , 好吃美味、没有防腐剂、方便耐存储的特点 , 也注定了它是囤菜清单上的“王者” 。

家里随便囤上几样水果罐头、肉类罐头、蔬菜罐头等 , 即使很多天不出门采购 , 依然不会担心食材问题 。 罐头类与腊味一样 , 不需要放入冰箱中保存 , 随便放入柜子中 , 想吃的时候拿出来开盖即食或者搭配食材制成菜肴 , 都很美味 。
推荐菜品:猪肉罐头炖粉条
准备食材:红烧猪肉罐头、粉条、银耳、干香菇 。

1、银耳、干香菇、粉条提前放入温水中 , 浸泡1个小时以上 , 充分吸收水分完全泡发 , 食材全部泡发后清洗干净控水 。
2、将罐头打开 , 里面的肉和汤汁全部倒入炒锅中 , 加热至汤汁沸腾 。

3、干香菇、银耳和粉条倒入锅中 , 加入小半碗清水 , 加入适量的盐、生抽、胡椒粉和鸡精调味后 , 盖上锅盖焖煮15分钟左右即可 。
我这款罐头 , 每年都要买几次 , 挺好吃的 , 绝对高热量!和粉条一起炖着香的很 。

四、干货类像香菇、干豆角、干黄花菜等 , 干货类食材相对于新鲜食材来说 , 不仅耐储存 , 还有独特的风味和口感 , 在烹饪之前只需放入清水中泡发 , 方便快捷又美味 , 营养价值也不低 , 在寒冷的冬日里 , 搭配其他食材做炖菜、煲汤都很不错 。

推荐做法:干豆角炒酱油肉
准备食材:干豆角、酱油肉、干辣椒 。

1、干豆角放入温水中浸泡3个小时以上 , 至完全泡发后 , 切成长段 , 酱油肉清洗干净切成薄片 , 准备葱丝、姜片和蒜片 。
2、锅中加入少量的油 , 油热后倒入酱油肉片 , 煸炒至酱油肉有油脂析出 , 肥肉部分变得透明 , 加入葱丝、姜片和蒜片 , 翻炒出香味 。

3、倒入干豆角翻炒均匀 , 加入适量盐和鸡精再次翻炒均匀 , 让干豆角充分吸收油脂 。
4、加入2勺生抽和蚝油 , 倒入半碗清水盖上锅盖 , 焖煮8分钟左右 , 加入一些香菜翻炒均匀即可 。
干货建议买点榛蘑 , 冬天做小鸡炖蘑菇是真的好吃 , 这东西只有东北生长 , 需要网购 , 推荐一家品质高的 , 一斤可以用很久 。

——老井说——其实如今的形式已经不需要囤货了 , 随时出门都能买到 , 但这几年很多人养成了囤货的习惯 , 其实到年底了 , 多买一些当成年货也是可以的 , 以上提到的四类食材 , 保质期基本都在半年以上 , 也不用担心吃不完会浪费 。


【食材|年底,囤货别浪费钱,建议:囤4类“方便食品”就行,好吃省事】我是市井觅食记 , 与世界交手多年 , 依然光彩依旧 , 兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事 , 每日更新菜谱和美食趣闻 , 关注我 , 享受美食不迷路 。

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