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香煎红豆糯米饼饼皮焦香 , 口感软糯 , 微微的甜浓浓的红豆香 。
红豆能促进心脏血管的活化 , 利尿 , 有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人 , 常吃红豆可改善这些不适的现象 。
红豆是一种常见的食材 , 红豆属于豆科植物 , 含有丰富的营养元素 , 吃红豆可以滋补五脏 , 促进排毒排便 , 适合孕妇 , 产妇和哺乳期食用 , 也很适合宝宝食用 , 宝宝吃红豆 , 可以提高身体免疫力 , 促进身体健康发育 。
红豆气味甘、酸、平、无毒 , 有化湿补脾之功效 , 对脾胃虚弱的人比较适合 , 在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化 , 各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途 。
今天分享一款糯米红豆饼的做法 , 软糯香甜不粘牙 , 大人孩子都爱吃 , 喜欢的朋友跟我一起来做吧!
材料 。
糯米粉 , 红豆馅 , 面包糠 , 花生油 。
做法 。
1 , 糯米粉加水和成软硬适中的团 。
2 , 豆沙馅做成圆球 。
【泡面|外酥里嫩,香甜可口的红豆糯米饼,非常美哦】3 , 面包糠备用 。
4 , 把糯米面团摆成均匀的小块 。
5 , 把当中摁一个窝 。
6 , 把豆沙馅放入 。
7 , 像包汤圆一样封口 。
8 , 按扁 , 直接放到面包糠中均匀的粘上面包糠 。
9 , 锅里放油 , 油七成热时放入小饼炸 。
10 , 炸到小饼浮起 。
11 , 成金黄色立即捞出控油 。
12 , 摆盘即可 。
外酥里嫩 , 香甜可口
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