猪肉|冬日的暖身汤——猪肚鸡汤,滋补不上火,驱寒又暖胃,汤鲜无腥味( 二 )



3、冲洗干净之后将鸡剁成块 , 鸡块不需要太小 , 家庭炖汤为了更方便和快捷 , 所以把整鸡剁成鸡块 , 能节省煲汤的时间 , 剁好的鸡块再次清洗干净 , 浸泡在清水中 , 大约需要1个小时 , 切块之后浸泡 , 能更好的浸泡出血水 , 减少了鸡肉焯水的步骤;

4、接着处理猪肚 , 猪肚是猪肚鸡汤中的关键 , 猪肚处理得好 , 汤喝起来不仅没有腥味 , 还会带有鲜甜味 , 味道特别好 , 猪肚放在一个大盆中 , 加入稍微多一点的食盐、 面粉和少许白醋 , 食盐能去腥 , 面粉能去除猪肚表面的黏液 , 白醋不仅能去腥还能杀菌 , 加入这3种食材的时候 , 抓拌均匀 , 多抓拌一会;

5、抓拌到感觉有明显的粘稠度 , 再用清水冲洗干净 , 这个步骤需要重复2-3次 , 以确保猪肚表面已经完全被清洗干净 , 猪肚表面清洗干净之后 , 需要把猪肚翻过来 , 再次清洗;

6、猪肚反过来之后需要先把里面藏着的油脂先剪干净 , 猪肚内部可能有很多白色的油脂 , 这些一定要全部修剪干净 , 后面炖出来的汤才不会油 , 油脂剪干净之后 , 加入食盐、面粉和白醋 , 按照上面说的方法抓拌 , 也是抓拌2-3次 , 抓拌好之后 , 完全冲洗干净 , 把猪肚翻面 , 再次冲洗 , 这样处理过的猪肚几乎都没有腥味了;

7、再准备猪肚鸡汤的配料 , 配料很简单 , 大约50g生姜和10g白胡椒颗粒 , 这两种食材能起到很好的去腥效果 , 白胡椒还有温中散寒、健脾胃的功效 , 白胡椒颗粒可以碾碎装在料包中 , 白胡椒的多少决定了这个汤的辛辣程度 , 我这个用量的白胡椒煮出来的汤不会很辛辣 , 老人小孩也适合;

8、食材都准备好之后 , 猪肚开始焯水 , 冷水下入猪肚 , 加入料酒、生姜和葱段去腥 , 中小火煮 , 慢慢加热 , 这样猪肚不会一下子收缩 , 后面更容易炖软烂 , 炖煮过程中你会发现处理过的猪肚几乎没有浮沫 , 只要等水慢慢煮开 , 然后转小火继续煮5-8分钟 , 让猪肚完全定型就可以;


9、焯水的时候 , 来处理鸡肉 , 浸泡过的鸡肉再次放在清水下冲洗干净 , 冲洗好的鸡肉是泛白的状态 , 冲洗好之后 , 并沥干水分;

10、锅烧热 , 加入食用油 , 油温5成热 , 下入姜片爆香 , 再下入鸡肉 , 大火翻炒 , 翻炒一会 , 你会发现 , 鸡肉有微微出水 , 这时候继续大火翻炒 , 翻炒到水分蒸发完 , 鸡肉表面是微微发黄的状态 , 说明鸡肉中的油脂有一部分已经被翻炒出来了 , 这时候冲入刚烧开的热水 , 大火煮 , 煮15分钟左右 , 这是汤汁浓白的关键;

11、这时候猪肚也差不多焯水好了 , 焯好水的猪肚 , 马上出锅 , 不要过凉水 , 也不用清洗 , 因为表面没有浮沫和脏东西 , 趁热将它切成猪肚片 , 切得时候要小心烫手;

12、鸡肉炖好之后 , 加入到砂锅中 , 水量不够的可以趁现在加入刚烧开的热水 , 因为后续需要炖煮1-2小时 , 且不能中途加水了 , 再下入猪肚和白胡椒 , 大火煮开 , 转小火炖煮1个半小时;

13、猪肚和鸡的炖煮时间和食材本身有关系 , 鸡是土鸡 , 需要炖煮的时间久一点 , 期间要注意观察 , 可以打开盖子 , 用筷子戳一下食材 , 能轻松穿透 , 说明炖煮好了;

14、快炖煮好的时候 , 加入红枣 , 小火继续炖煮10分钟 , 最后加入枸杞和少许食盐调味 , 再煮2分钟左右 , 家庭版猪肚鸡汤就完成了 , 汤本身的味道就很鲜美 , 不要添加过多的调味料;


15、舀上一碗热气腾腾的鸡汤 , 吃一块软烂的鸡肉 , 嚼一根鲜香的猪肚 , 喝一口浓郁鲜美的汤 , 暖身又暖胃;

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