每天喝一瓶红酒对身体有害吗?


【每天喝一瓶红酒对身体有害吗?】这对健康不利,而且有害 。适当饮用红酒是有益的 。每天喝30到50毫升的红酒,可以降低患心脏病的风险,促进睡眠 。此外,红酒具有良好的抗氧化和抗衰老作用 。每天喝20毫升到30毫升,可以帮助血液循环,提高身体免疫力 。过量饮酒会降低免疫力,但会增加肝脏的毒性 。

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