每天一杯咖啡怎么样?


每天喝咖啡有利有弊 。以下分别介绍:
好处:
1.咖啡含有某些营养成分 。
2.咖啡对皮肤有好处 。
3.咖啡有解酒的作用 。
4.咖啡可以消除疲劳 。
5.每天三杯咖啡可以预防胆结石 。
6.经常喝咖啡可以防止辐射伤害 。
7.咖啡的保健和医疗作用 。
8.咖啡对情绪的影响 。
缺点:
1.紧张的时候把事情搞得更糟 。
2.加重高血压 。
【每天一杯咖啡怎么样?】3.诱发骨质疏松 。

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