炖猪蹄热量多少?

【炖猪蹄热量多少?】
炖猪蹄的热量以100克可食用部分计算为137卡 , 单位热量低 。每100克炖猪蹄的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量的3% 。
100g所含的热量需要40.9分钟的有氧运动才能消耗完 。这种食物每100克含有:14、70克碳水化合物;6、脂肪59克;9、蛋白质51克

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