1.它具有防身、健身、修身、娱乐等多种功能 。它是人们增强体质、培养意志品质的好手段 。
2.锻炼自我忍耐、自我否定、持之以恒的精神 。
3.改变胆怯、懦弱的坏习惯 ， 培养自信、独立、团结、自强的精神 。
【练习跆拳道的目的】4.提高身体的灵活性和反应能力 ， 经过长时间的训练 ， 形成一定的技术技能 ， 具备防身、自卫的能力 。
5.跆拳道中的每一项发展都包含着许多人文因素 ， 可以提高孩子的思想、性格、道德修养 。
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