福建省|福建女子早6点起床做早餐，老公不想吃，婆婆说他身在福中不知福豆腐|小米粥|鸡蛋

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所谓一日之计在于晨，早餐可以说是我们一天中最重要的一部分，早餐吃好喝好才能恢复元气，让你一整天无论工作还是学习都能元气满满。福建25岁的娜娜就很享受早餐时间，从她结婚那一天开始，更是一天不拉，每天早上六点起床准备丰富的早餐，保证一家人吃好喝好。

周一娜娜准备了水饺，凉拌牛肉和清炒丝瓜，还有小米粥和鸡蛋。这个水饺是娜娜周末自己包的，囤在冰箱里可以吃一周，她觉得早餐要精而少，所以没煮多少，可以当主食也可以当菜，配上洒满芝麻辣椒的牛肉，牛肉是煮过再凉拌，清爽不油腻，最适合当开胃菜了，最后是清炒的丝瓜，荤素搭配合理，吃得也开心。

因为周一晚上和同事聚餐吃得比较好，所以周二做的就比较清淡，依然是开胃的小米粥，搭配了凉拌银耳水煮芹菜，再来几颗大虾，煮两段玉米，水果是昨晚买的无花果。无花果有健胃清肠的作用，早上食欲不好，吃它正好，甜度十足口感好，软糯糯的挺开胃。

周三的时候依然是小米粥，搭配了三个小菜，有炖豆腐蒜末炒生菜，还有一小碟油酥花生。这个豆腐是婆婆拿过来的手工豆腐，用农家的土黄豆来制作，所以豆香味十足没有什么添加剂，加点酱油炖好撒上葱花就很美味，吃起来也很爽口。

周四还是豆腐，不过换成了凉拌豆腐，煮好的豆腐淋点酱油撒上葱油就很美味。主食是八宝粥，内容丰富口感香甜，还炒了个茭白，搭配玉米鸡蛋，也是丰富的一餐。

周五的时候，依然是八宝粥，昨天买的玉米没吃完，又煮了一根，炒了个小青菜，今天比较特别的是有几个炸糕，这是娜娜婆婆自己炸的，炸好拿过来热腾腾的趁热吃特别美味，外焦里嫩面香味十足，搭配八宝粥吃起来又不会太腻。

哪怕周六周日是节假日，娜娜也会早起做早餐，炒个韭菜鸡蛋，再来一份包菜丝炒肉，搭配油条小米粥，吃得可美了。简单点的话，一份外面买的糕点，配上热腾腾的豆腐花，这个豆腐花淋了一点辣酱，味道更香甜。或者外面买的糕点没吃完，也可以当作早餐，炒一个木耳鸡蛋，一份福建人爱吃的酸菜，又是简简单单一顿早餐。看着不起眼，但是营养丰富，吃完精神抖擞。

【福建省|福建女子早6点起床做早餐，老公不想吃，婆婆说他身在福中不知福】不过娜娜的老公却不喜欢，每天都是小米粥，吃得太清淡，周末又想睡个懒觉，根本不想起来吃早餐，所以一到周末娜娜老公就不想吃，他的亲妈却觉得娜娜做得很好，还说自己亲儿子身在福中不知福，对此你怎么看呢？喜欢娜娜做的早餐吗？欢迎在评论区分享讨论！（素材源自网络，如有侵权，联系删除）