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俗话说“立秋种萝卜 , 霜降拔萝卜” , 马上就是霜降节气了 , 这是晚秋来临的标志 , 也拉开了拔萝卜的序幕 。 自古以来 , 萝卜都是人们冬日里的主要食材 , 它价格便宜 , 几毛钱一斤;它耐保存 , 现在收获的萝卜 , 放到明年春天都新鲜;当然它更是难能可贵的保健食材 , 被称为“地下人参” , 富含蛋白质 ,膳食纤维 , 矿物质 , 维生素等成分 , 有助于滋润肠胃 , 提升免疫力等诸多益处 。
秋冬季节 , 是吃萝卜的时候 , 而萝卜更是深入到人们的每一餐之中 , 可以凉拌 , 可以清蒸 , 可以热菜 , 可以炖肉 , 可以煮汤 , 可以做馅……几乎没有哪种做法是不适合萝卜的 , 而且其特有的香味总能让菜肴散发出诱人的香味儿 , 让人食欲大开 , 顿顿吃也不腻 。 或许这就是几千年来 , 萝卜总能在人们的餐桌上占据重要地位的原因所在吧 。
在我们老家 , 每年萝卜收获以后 , 主要会分成两部分来保存 , 在菜园里挖上一个大坑 , 将一部分萝卜埋到地里 , 随吃随挖 , 一直到开春都有新鲜的萝卜吃;而另外一部分则切成条晒干 , 然后继续一分为二 , 一部分直接保存起来 , 而另外一部分则要制成腌萝卜干 , 也就是今天要跟大家分享的主角 。 做好的腌萝卜条保存到冰箱里 , 随吃随取 , 可以直接佐粥拌面 , 也可以炒肉吃 , 嚼在嘴里又脆又香 , 大鱼大肉也比不上它的滋味 。
腌萝卜干是一种让人吃了还想吃的美味 , 很多人总会在超市里买 , 但是它的卫生条件是我们不能把控的 , 我们喜欢吃的话 , 完全可以自己做 , 而且新鲜的大萝卜很是便宜 , 自己制作成本大大降低 , 而且更加干净卫生 。 所以今天就来跟大家分享奶奶从小教我的腌萝卜干的做法 , 学会了自己做 , 比买的好吃 , 而且吃着更安心 。
1、市面上常见的萝卜主要有白萝卜和青萝卜两种 , 虽然都可以腌萝卜干 , 但是相比之下 , 青萝卜腌出来更好吃 , 它的肉质更紧致 , 清甜味儿更足 。 我们把青萝卜的萝卜缨剪下来 , 只保留大萝卜的部分 , 根须修剪掉 , 然后将表皮用小刷刷洗干净 。 因为我们腌萝卜干是连皮一起的 , 所以萝卜皮一定要清洗干净 。
2、把洗干净的萝卜用干毛巾把表面的水分擦干 , 接着切成厚度在一公分左右的片状 , 然后再进一步改刀切成萝卜条 。
切萝卜条 , 我们要注意 , 别切得太细 , 否则晒好以后会由于缩水变得太过于干瘪 , 嚼起来滋味口感全无 。
3、接着我们把切好的萝卜条摆放到干净透气的布上 , 然后晾晒一天左右 。 待萝卜中大部分的水分散掉 , 用手拿起来弯折 , 具有很好的柔韧性 , 这种状态就可以了 。
4、接着我们把晒过的萝卜条收到一起 , 放进大盆中 , 在自来水下一边搓洗一边用水冲 , 将萝卜条洗干净 。 因为我们在晾晒的过程中直接暴露于空气中 , 难免会落入灰尘等杂质 , 自己制作就是有这样的好处 。
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