|家里有手脚冰凉的，快学会这道汤，补气活血，再也不怕手脚冰凉了
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家里有手脚冰凉的 ， 快学会这道汤 ， 补气活血 ， 再也不怕手脚冰凉了 。 在我国民间流传着这样的说法：“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不用医生开药方 。 ”特别是有些女性朋友 ， 经常会出现手脚冰凉的情况 ， 也经常被朋友们调侃：“你这是没有人疼的原因！”哈哈……当然 ， 这只是玩笑而已 ， 手脚冰凉其实是身体虚弱的表现 。 秋天手脚冰凉 ， 要试试这汤 ， 做法简单技巧全分享 ， 快做给老婆喝 。
准备食材：
生姜、清水、糯米粉、红糖
具体做法：
1.先把150g的生姜切成小块 ， 放进榨汁机里 ， 再加半碗的清水榨成汁 。
2.用漏勺把姜的残渣过滤下扔掉 。
3.碗里加入200g的糯米粉备用 。
4.把姜汁下锅煮开 。
5.趁热把姜汁加入糯米粉里面 ， 边加边搅拌 ， 揉成光滑的面团 ， 然后揪少许面团揉成小丸子 。
6.锅里水开后加入半碗红糖 ， 红糖化开后下入丸子 ， 用勺子轻轻推下防止粘连 ， 然后煮5分钟 ， 煮熟后关火 。
【|家里有手脚冰凉的，快学会这道汤，补气活血，再也不怕手脚冰凉了】7.天冷的时候喝上一碗全身暖烘烘的 ， 喜欢就赶紧做给加入尝尝吧 。
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