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有了孩子后 ， 家长们除了上班 ， 更多的心思会用在孩子身上 ， 除了教育 ， 还有衣食住行必须面面俱到 ， 但是许多父母都要上班 ， 为了保证孩子们营养跟得上 ， 在学校附近流行起了小饭桌或者午托班 ， 因为不少学生离家远休息时间也短 ， 给不少学龄儿童和其家庭带来便利 。 很多学生家长都会替孩子们选择一个好一点的午托班 ， 毕竟孩子的健康和营养最重要 。
一位江西童女士就在他们老家的一座小学附近开办了一个小饭桌 ， 可以供学生中午吃饭和休息 ， 她们这儿的厨师都是拿了健康证的 ， 有符合标准的厨房设施 ， 而且每天的饭菜都是童女士自己亲自去菜市场采购 ， 每顿饭菜都会发给家长看 ， 还会备份 ， 让人吃得放心 ， 不仅孩子们爱吃 ， 甚至不少家长也会来蹭饭呢 。 口味胃口其实很简单 ， 好吃就多吃一点不好吃就少吃一点 ， 如何保证营养均衡搭配合理 ， 让孩子们吃好吃饱 ， 这个就很伤脑筋 ， 如果做了孩子们不喜欢的菜 ， 可能大家都不吃只能丢了浪费 ， 光是想每天的菜式 ， 就已经消耗了不少脑细胞 。
卤肉炒辣椒+蒲瓜炒肉卷+炒青菜+紫菜蛋花汤童女士从不给孩子们吃冻肉 ， 都是市场上的新鲜肉 ， 前一天她已经让旁边菜市场的肉摊老板留了两个新鲜的猪头 ， 一大早就跑去拿回来配上卤料卤制一个小时 ， 再浸泡到中午 ， 这样才能保证口感好 。 因为是孩子吃 ， 所以卤料不重 ， 更凸显肉香 ， 切成薄片后和不辣的青椒胡萝卜片一起翻炒 ， 有孩子喜欢吃卤瘦肉有的喜欢肥肉 ， 还有的喜欢有脆骨的地方 ， 童女士都会一一满足 。
肉卷和火腿肠很相似 ， 很多孩子还以为是火腿肠 ， 吃得可欢乐了 ， 其实这种猪肉卷就是童女士自己加工的火腿肠 ， 精选后腿肉搭配木薯粉和其他配料搅拌成肉泥 ， 再上锅蒸熟 ， 最后切成小块和蒲瓜一起翻炒 ， 炒出来又香又有营养 ， 关键孩子们还抢着吃 ， 不比外面的火腿肠香吗？
红烧鸭块+猪肉炒嫩南瓜+炒油麦菜+肉卷汤秋意凉凉 ， 正是吃鸭肉的好时机 ， 平时很多孩子在家不爱吃鸭肉 ， 觉得它有膻味 ， 不过童女士做的鸭肉炖土豆却俘获了他们的心和胃 ， 原因是食材好 ， 一大早就去拿回来的新鲜土鸭子 ， 加一点酱油红烧 ， 味道清爽而入味 ， 配上软糯的土豆 ， 口感更好了 ， 因为土豆淀粉含量高 ， 所以汤底也很粘稠 ， 舀一勺汤在米饭上 ， 泡着更好吃 。
炒油麦菜放的是五花肉爆香的猪油 ， 所以口感更香醇 ， 不爱吃蔬菜的小孩子吃起来也没有压力 ， 更不要说软糯香甜的南瓜 ， 基本上无人不爱吧 。 每天不重样的三菜一汤 ， 让许多孩子都怀揣期待之心而来 ， 吃到饱而走 ， 而这么丰富的一餐 ， 一个小孩只需要15元 ， 算下来每个月也就三百块钱 ， 真是实惠啊 。
【羊排|江西女子办小饭桌，3菜1汤15元，网友：10800天大的孩子能来吃吗】怪不得三十岁的网友看到也忍不住留言 ， 问这儿收10800天的孩子吗？不知道你喜欢这样的饭菜吗？欢迎在评论区留言讨论！（素材源自网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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