砂锅|鲜虾豆腐煲
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【 砂锅|鲜虾豆腐煲】冬季的一款热呼呼炖锅。只用食材原有的水分和鲜味来炖煮它。用心做饭 只为家人好好吃饭~
By 虫懒懒
用料
- 白菜 4片
- 北豆腐 1块
- 鲜海虾 12只
- 姜末 5克
- 蒜 5瓣
- 葱 1根
- 糖色水 1大勺
- 盐 一小勺
- 水 小半碗
- 耗油 一勺
- 蒜苗 3根
- 白糖 1/2勺
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1、大白菜撕成小块摆入砂锅。北豆腐切厚片 先煎至两面金黄 再摆在白菜上。鲜海虾剥去虾壳 剔除虾线,摆入砂锅内的豆腐上。自家生的蒜苗 剪下几根 清洗干净。
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2、准备好: 葱花 姜末 蒜末 。蒜苗切小段备用。
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3、干辣椒 剪成辣椒圈
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4、炒锅烧热放油 下入干辣椒圈炸香。葱姜蒜末 入锅炒香。加入白糖淋入生抽炒匀。
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5、生抽炒匀后 加入1大勺糖色水(或少许老抽)。再放入1勺蚝油 炒香后 加入小半碗的热水 熬成料汁。
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6、砂锅移至火上 浇入熬好的料汁。撒入少许食盐。盖上锅盖中小火 焖煮10分钟 。开盖后 撒白胡椒粉。
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7、关火撒入蒜苗
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8、?完成?
小贴士北豆腐是提前煎好的。新鲜的北豆腐 切厚片 煎至两面金黄 放冰箱冷藏可保存1星期左右 。期间 炒菜 炖菜 随用随取。 熬料汁的时候加小半碗热水 不宜过多。水多了 会冲淡这锅汤的浓度和鲜味。
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