【香菜|尝一口,胃口瞬间被打开,这款汤我家做了无数次,味道真棒】
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白露之后 , 秋天的味道越来越浓了 。 早晚温差也越来越明显 , 加上雨水比较少 , 空气不免干燥 。 这个时节适合多喝一些热乎的汤 , 补水的同时还能暖脾胃 , 同时补充营养 。 如果平日里没有太多的时间花费在厨房里 , 可以尝试一些快手汤 , 只要食材和调味搭配好 , 营养和味道也肯定差不了 。
今天分享的这款开胃鸡蛋汤 , 既简单又快手 , 是我家做了无数次的 。 普通食材 , 简单做法 , 味道真的超级棒 。 饭前喝开胃 , 饭后喝解腻 。 试试吧 , 很有滋味 。
开胃鸡蛋汤
【食材】西红柿、紫菜、鸡蛋、蒜黄、香菜、姜、盐、胡椒粉、醋、鸡精
【具体做法】
1 , 西红柿去皮洗净 , 切成薄片 。 紫菜可以用清水淘洗一遍 , 攥干水分 。 再准备一些蒜黄和香菜 , 切成小段 。
2 , 鸡蛋打入碗中 , 充分搅散 。 淀粉加清水 , 搅拌成水淀粉 。
3 , 热锅倒入少许油 , 倒入西红柿 , 大火快速翻炒 , 炒出汤汁 。
4 , 加入适量清水, 接着放入姜丝、盐、稍微多一点的胡椒粉 , 搅拌均匀 。
5 , 大火将水烧开 , 然后放入紫菜煮开 。
6 , 接下来把水淀粉倒进来 , 用勺子搅拌开 , 调成自己喜欢的稠度 。 保持锅里的汤沸腾 , 再把鸡蛋液倒进来 , 煮至鸡蛋花浮起来 。
7 , 放入少许鸡精调味 , 搅拌均匀关火 。
8 , 将蒜黄和香菜放入大碗中 , 再放入一勺米醋、半勺香油 。
9 , 把煮好的汤倒入碗中 , 香味立马就飘起来了 。 酸酸辣辣 , 鲜味十足 , 喝一口 , 胃口瞬间被打开 。 一碗下肚 , 浑身暖和 。 天气凉了 , 做起来 。
饭饭小贴士
1 , 这款汤不需要放酱油 。 香醋、胡椒粉提味 , 香菜和蒜黄提鲜 , 很清爽的味道 。
2 , 蒜黄和香菜也可以关火后直接丢在锅里 , 但是一定不要煮了 , 不然鲜味就差了 。
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