起锅烧水 ， 等水沸腾以后 ， 把鱼放入锅中 ， 大火蒸八九分钟 ， 根据鱼身的大小 ， 适当地调整时间 ， 一般情况 ， 十分钟就可以 。
把鱼移动到盘子中 ， 淋入适量的蒸鱼豉油 ， 放入葱丝 ， 淋入热油 ， 激发出香味 ， 就可以开吃了 ， 鲜嫩营养 ， 味道好极了 ， 非常适合老人和孩子 ， 滋补营养 ， 充分的“贴秋膘” 。
【黑鱼|立秋后吃鱼，内行人专挑这3种，滋补营养美味，老板都夸你是高手】禁止抄袭 ， 我是食味菜谱 ， 热爱美食 ， 每日更新家常菜和面食的做法 ， 关注我每天学习做菜 ， 总会给你惊喜 。
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