奶茶|秋冬天又干又冷,多吃这7种食材,暖身驱寒,平安顺利度过秋冬天( 四 )


9、鸭块炖好之后 , 添加一些鸡精 , 再放入青椒红椒块 , 炒到青椒红椒断生 。 砂锅提前预热 , 放入切好的洋葱丝 , 把炖好的鸭块倒进砂锅里面 , 放上香菜 , 美味好吃的啤酒炖鸭就做好了
柿子霜降最应景的美食就是柿子了 , 吃生柿子能滋阴润肺 , 制成柿饼 , 可降火气 。 民间有谚语证:“霜降摘柿子 , 立冬打软枣”
┄【柿子麻花】┄〖 食材清单 〗柿子 面粉 黑芝麻1、准备适量的柿子 , 先清洗干净 , 之后把柿子皮给剥下来 , 把里面的果肉放进盆中 , 用勺子给它捣成烂泥 ,
2、搅拌均匀之后 , 再添加少许黑芝麻点缀增香 , 再次搅拌均匀 , 搅拌均匀之后 , 少量多次的添加面粉 , 边添加边搅拌 , 一直搅拌到没有干面粉
3、把面团移到面板上简单的给揉一揉 , 之后倒入适量的食用油 , 揉成一个软硬之中的光滑面团
4、面团柔好之 , 团圆按扁 , 擀成一个大一点的薄饼 , 之后一分为二 , 把另一半对折 , 切成面条的形状
5、取出长条状面剂 , 搓成搓圆 , 之后向反方向给搓一搓 , 直接缠绕成麻花的生胚
6、起锅烧油 , 多放入一些油 , 四成热的时候 , 放入麻花生胚 。 炸到定型的时候 , 用筷子给它搅动一下 。 一直炸到麻花焦黄酥脆就可以盛出了
7、如果想更酥脆 , 可以复炸一下 , 美味好吃的柿子麻花就做好了 。
萝卜素来都有“十月萝卜赛人参”的说法 , 霜降后的萝卜营养丰富 , 霜降后气温骤降 , 白萝卜的淀粉变成了麦芽糖 , 所以霜降后的白萝卜又甜又可口 。
┄【腌萝卜】┄〖 食材清单 〗萝卜 请教 红椒 姜 蒜 生抽 陈醋1、准备适量的青萝卜 , 先把青萝卜给清洗干净 , 表面也处理干净 , 之后把萝卜一分为四 , 然后切成薄厚适中的萝卜片 , 切好的萝卜片厚度大约半公分 , 切好盛入盆中备用
2、往盆中添加适量的白糖 , 之后下手给它抓拌均匀 , 使萝卜均匀地裹上白糖 , 白糖可以有效取出萝卜的辛辣味 , 全部翻拌均匀 , 放在一旁腌制3小时
3、准备一把青红线椒 , 清洗干净切掉头部 , 直接切成辣椒圈 , 准备一把大蒜 , 切成蒜片 , 准备一块姜 , 切成姜丝 , 切好盛入碗中备用
4、萝卜腌好之后 , 已经腌制出了很多水 , 萝卜片也变得非常的软 , 将萝卜片放进纱布里面 , 用力挤出萝卜片里面的水分 。 这是腌萝卜片清脆入味的关键步骤
5、萝卜全部处理好 , 放进大盆里面 , 把切好的蒜姜还有辣椒都给倒进来 , 放入适量的食用盐 , 少许白糖提鲜 , 充分地抓拌均匀
6、抓拌均匀之后 , 倒入适量的生抽跟香醋 , 比例是2:1 , 要微微没过萝卜片 , 翻拌均匀 , 腌制半天就可以吃了 , 美味好吃的腌萝卜就做好了


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