材料|6道家常菜,做法简单,营养又好吃,下班回家就能做( 三 )


【制作】
1. 莴笋削皮 , 清洗干净;鲜香菇冲洗干净 , 剪掉根部;
2. 莴笋先斜切段 , 再改刀切“象眼”片 , 香菇斜切大片;
3. 热锅温油 , 葱花炝锅 , 莴笋和香菇同时入锅;
4. 翻炒几下 , 淋少许水增加湿度;

材料|6道家常菜,做法简单,营养又好吃,下班回家就能做
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5. 撒少许盐 , 继续淋水翻炒 , 直到笋片和菇片都变软;
6. 莴笋和香菇质地细密不易入味 , 根据个人喜好倒适量酱油或者生抽、蚝油 , 增加鲜香味;
7. 玉米淀粉用少许凉水调成淀粉浆 , 缓慢淋入锅中;
8. 淀粉浆变成透明状 , 均匀地附着在食材表面 , 出锅 。

材料|6道家常菜,做法简单,营养又好吃,下班回家就能做
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【材料|6道家常菜,做法简单,营养又好吃,下班回家就能做】“用爱制作美食 , 用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道” 。 我是Meggy跳舞的苹果 , 曾经当了18年英语老师 , 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师 。 美食著作《百万点击量的家常菜》 。

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