秋葵|秋葵塞牛肉
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By 我的美食我的爱好
用料
- 秋葵 半斤
- 牛里脊肉 200g
- 蚝油 1适量
- 大蒜 适量
- 生抽 3勺
- 白糖 1勺
- 黑胡椒 适量
- 食用油油 适量
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1、秋葵清洗干净
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2、去掉两条
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3、中间划开
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4、牛里脊切条用适量的黑胡椒、耗油、生抽、油腌制半小时备用
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5、把腌制好的牛肉塞入秋葵里面
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6、都塞好
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7、放入盘子里
【 秋葵|秋葵塞牛肉】
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8、把料放在一起调和好
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9、水开上锅蒸7分钟、淋上汁料
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10、搞定、下饭菜棒棒哒
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