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平平淡淡的生活 , 健健康康的三餐 , 这就是普通人追求的幸福生活吧 。 人到中年才会更加明白简单的幸福就在平淡生活中的一日三餐里 。 简单好吃的三餐是很多人向往的 , 即使是最普通的家常菜 , 也是家的味道 , 简单朴实 , 家人吃得开心又合口味 。
在我家 , 从不点外卖 , 自己做吃得放心又省钱 , 毕竟 , 作为家庭主妇 , 学会精打细算过日子也很重要 。今天买回来了鱼丸 , 香菇 ,西芹 , 青椒等 早上还解冻了一小块里脊肉 ,将它们荤素搭配做了三道家常菜 ,成本不足20元 ,简单营养又实惠好吃 , 晒圈火了 ,网友: 过家常日子拒绝精致穷 。 喜欢就一起看看吧 。
【鱼丸炒青菜】
原料: 鱼丸 毛白菜 油盐
制作:热锅凉油 ,加入鱼丸进锅翻炒两下 , 加入毛白菜进锅大火快炒至毛白菜微微变色 , 最后加入适量的盐调味 , 翻炒均匀即可 。
【木耳炒西芹】
原料: 西芹 木耳 蒜 油盐
制作:提前将黑木耳泡软; 烧锅水加入少许盐和油 , 将西芹和黑木耳进锅焯煮2分钟后捞出备用 。热锅凉油 ,加入蒜片进锅炒香 , 加入西芹和木耳进锅翻炒 , 再加入适量的盐等调味翻炒均匀即可 。
【青椒香菇炒肉片】
原料: 香菇 青椒 里脊肉片 生抽 料酒 淀粉 油盐
【米饭|南方夫妻俩极简午餐,3道菜不足20元,经济实惠又美味,从不点外卖】制作: 肉片加入少许盐 , 淀粉 , 生抽和料酒等调味料拌均匀腌制一下 。 热锅凉油 加入肉片进锅翻炒至变色 , 加入香菇片进锅翻炒两下 , 加入1勺生抽翻炒上色 ,再加入青椒片进锅翻炒至变色 , 最后加入适量的盐调味翻炒均匀即可 。
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