【环球时报采访人员 景玥】在中国相声作品中 , 一道皇帝御赐的菜“珍珠翡翠白玉汤”很有名 , 而在埃及 , 也有这样一道味道鲜美的“翡翠汤” , 被称为法老的食物 , 它就是锦葵汤(Molokhia)——穆鲁黑耶 。 传说在法蒂玛王朝时期 , 穆鲁黑耶使一位病重的法老恢复了健康 , 穆鲁黑耶从此就成了“皇家菜肴” , 禁止普通民众食用 。
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现在 , 穆鲁黑耶早已成为国民美食 , 埃及人十分喜爱 。 最常见的做法是把锦葵的叶子洗净晒干 , 然后粉碎 , 与鸡肉(也可以加入羊肉或兔肉)、黄油、大蒜等一起炖煮成汤 , 最后浇上热油 , 香气四溢 , 味道鲜美 。
采访人员的埃及朋友娜达是穆鲁黑耶的狂热爱好者 , 采访人员的穆鲁黑耶初体验就是在她的带领下开启的 。 娜达告诉采访人员:“一般埃及人都会用穆鲁黑耶搭配米饭和面包 , 当然也有人搭配烤鸡、烤兔子等肉类或虾、鱼等 。 浇上穆鲁黑耶 , 寡淡的米饭便顿时有了灵魂 。 ”
这道菜是埃及人的“心头好” , 但不少外国人认为 , 品尝穆鲁黑耶需要鼓足勇气 , 因为穆鲁黑耶质地一般比较滑腻、黏稠 , 一些外国人觉得它看起来就像“绿鼻涕” , 因此不敢下口 。 但采访人员品尝后发现 , 它的味道并非让人不可接受 , 相反却无比鲜香可口 , 有高汤的浓郁、香草的清新 , 鲜咸丝滑的口感融合浓浓的蒜香 , 让人食欲大开 , 淡而无味的米饭在它的加持下变得风情万种 , 采访人员竟然在吃完一盘米饭后仍然意犹未尽 。
【鼻涕|黑暗料理?“绿鼻涕”?埃及“翡翠汤”, 埃及人的“心头好”】正如民间传说所描述的 , 穆鲁黑耶具有极高的营养价值 , 为法老治病的传说或许并非虚传 。 它富含维生素C、维生素E、铁、钾等元素 , 不仅有安神、降血压、提高视力的功效 , 它的高纤维和抗氧化特质还有助于预防肠道炎症 , 抑制肥胖 , 防止衰老 , “这是老少咸宜的美食 , 能为您提供全面且有益的微量元素补充 。 ”开罗儿童营养学家阿玛尔告诉采访人员 。
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