2、热锅放油 , 放香干翻炒1分钟后下芹菜段 , 翻炒2分钟 ,
3、两分钟后放辣椒丝 , 加盐、料酒、生抽 , 炒到芹菜丝略微变蔫即可 。
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油菜:“有财?” 油菜也叫上海青 , 叶柄厚、色呈深绿色 , 不仅好吃 , 营养丰富 , 油菜谐音“有财“, 过年吃油菜寓意有才亦有财 。 用油菜炒香菇清淡开胃 , 营养健康又好吃 。
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油菜炒香菇
【食材】:油菜 适量 , 香菇 适量 , 蒜末 适量 , 蚝油 1大勺 , 香醋 1勺 , 盐 1小勺
【做法】:
1、香菇去蒂洗净切成片 , 小油菜掰成一片一片的 , 冲洗后沥干水备用;
2、热锅下油 , 倒入葱蒜炒香 , 先放香菇翻炒 , 炒香菇的时候可以加一点水 , 快软时加入小油菜 。
3、把菜叶炒软炒蔫 , 放入盐 , 蚝油调味 , 最后淋入一点香醋即可出锅 。
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韭菜:“久财?” 春天是吃韭菜的好季节 , 多吃韭菜可以祛阴散寒 , 增强脾胃之气 , 还可以增进食欲 。 而且韭菜谐音“久财“ , 过年吃韭菜寓意祈福长久的物质财富之意 。
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豆芽炒韭菜
【食材】:豆芽 适量、韭菜 适量、干辣椒 少许、香醋 1勺、盐 1小勺匙、白糖 少许、蒜 适量、
【做法】:
1、豆芽摘去尾巴 , 洗净控水备用 。 把韭菜冲洗干净 , 切去根部后切成段;
2、锅里放油 , 下蒜末和辣椒炒香 , 将豆芽入锅稍微煸一下 , 使豆芽被烘出水汽;
3、豆芽炒至变软再放入韭菜段 , 加入盐、生抽和白糖调味 , 出锅前加入香醋少许 。
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