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【面包|假如你很饿，那么以下五款美味是极好的饱腹食物】
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丹麦酥皮
图片中的美食和蛋挞很像 ， 这是一款来自丹麦的酥皮的甜食 ， 它被称为丹麦糕点 。 它是用叠层面团制成的 ， 面团被黄油反复覆盖并自身折叠 。 其制成的美食结果与油酥糕点非常相似 ， 都充满了美味的奶油馅 。 有的时候 ， 这道美食里面也会加入传统的水果馅料 ， 例如苹果和覆盆子 ， 蛋奶香草和杏仁酱等馅料 ， 酥皮甜点是丹麦人的最爱点心之一 。
奇帕库纳佩
奇帕库纳佩从字面上可以翻译为起司面包 ， 这道美食起源于非洲奴隶时期 ， 这是由奴隶发明的出来的美味 。 因为当时的奴隶 ， 不想浪费木薯植物的残渣 。 于是将这种白色细粉捏成球状装并进行烘烤 。 当时 ， 这道奇帕库纳佩里面没有添加任何其他食材 ， 只是单纯的烤淀粉残渣而已 。 但是在19世纪末奴隶制结束后 ， 这道食物也慢慢的被改良 ， 人们开始将奶酪和牛奶添加到淀粉球中如今 ， 它已成为一种流行的巴西小吃或早餐食品 ， 在阿根廷北部也被广泛认可 ， 并在众多咖啡店 ， 小吃店和面包店里都有出售 。
潘德可可
潘德可可是一种甜面包卷 ， 里面充满了干椰子和糖 。 它的名字可以翻译成椰子面包 ， 它是洪都拉斯和菲律宾非常受欢迎的点心面包之一 。 洪都拉斯版本的潘德可可在面团的制备中使用椰奶 ， 通常搭配炖菜一起食用 ， 其密度使其非常适合吸收汤汁 。 而菲律宾版本的潘德可可通常作为甜点上桌 ， 最好在吃的时候搭配上一杯茶 。 尽管这种美味佳肴的起源地很模糊 ， 但人们相信该食谱是17世纪西班牙定居者从中美洲带到东南亚的 。
塔马尔·德波洛
塔马尔·德波洛是萨尔瓦多的一种玉米粉蒸肉 ， 通常填充有切丝的鸡肉 ， 鹰嘴豆和橄榄 。 将该组合与玉米玛莎混合 ， 然后将其包裹在香蕉叶中 ， 煮沸或蒸熟 。 这种美食上面的酱料通常是用洋葱 ， 甜椒 ， 大蒜和西红柿制成的 ， 酱汁为这道菜增添了些许风味 。 将塔马尔·德波洛
完全做熟后 ， 可以立即食用 。 但有人说第二天在食用味道会更好 ， 因为所有口味在第二天都会混合在一起 ， 口感质地也变得更好 。 建议在食用时 ， 可以搭配酸奶油和黑豆一起端上餐桌 。
枫糖浆煎饼
传统上 ， 枫糖浆煎饼是北美和加拿大的特色美食 ， 它是由淀粉糊 ， 鸡蛋 ， 牛奶和黄油制成 。 枫糖浆煎饼的起源可能是德国人 ， 传统的制作食谱是由18和19世纪定居在美国的德国人带来 。 这款美食和普通的煎饼具有相似的外观和风味 ， 但是它们唯一的不同之处在于大小和厚度 。 枫糖浆煎饼通常与培根 ， 吐司 ， 鸡蛋或香肠等面一起食用 ， 其他受欢迎的浇头包括各种果酱 ， 花生酱 ， 坚果 ， 水果 ， 蜂蜜 ， 甘蔗糖浆和糖蜜 ， 这是一道很甜的食物 ， 所以不太受糖尿病人的喜欢 。
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