【女性在经期慎饮日铸雪芽】日铸雪芽是我国历史最为悠久的绿茶之一 , 品质独特 , 风味鲜爽 , 受到众多消费者的喜爱 , 日铸雪芽还具有众多的保健功效 , 但是女性在饮用日铸雪芽时应注意以下事项 。
饮用日铸雪芽减肥防病 , 但经期慎饮
日铸雪芽茶叶中含有一定的咖啡因 , 和茶多酚并存时 , 能制止咖啡因在胃部产生作用 , 避免刺激胃酸的分泌 , 使咖啡因的弊端不在体内发挥 , 但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能 。
日铸雪芽茶叶中的芳香族化合物还能溶解脂肪 , 防止脂肪积滞体内 , 咖啡因还能促进胃液分泌 , 有助消化与消脂 。 但女性在经期最好不要多饮用 。
有研究称 , 除了人体正常的铁流失外 , 女性每次月经期还要额外损失18~21毫克的铁 。 而在月经期间多喝日铸雪芽 , 日铸雪芽中较多的鞣酸成分 , 就会与食物中的铁分子结合 , 形成大量沉淀物 , 妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收 , 并且 , 日铸雪芽越浓 , 对铁吸收的阻碍作用就越大 。
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