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西葫芦别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等 。 原产印度 , 中国南方、北方均有种植 。 西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效 。 用香菇来炒 , 挺提味的 ,,,,
材料 。
西葫芦半个 , 香菇3个 , 葱 , 盐 , 鸡精 , 花生油 。
做法 。
1 , 西葫芦和香菇洗净 。
【豆腐皮|简简单单的家常菜—香菇西葫芦,清淡美味好吃】
2 , 把西葫芦切片 。
3 , 香菇切片备用 。
4 , 锅里放花生油 , 下葱末爆香 。
5 , 下西葫芦片煸炒 , 然后放香菇 。
6 , 用盖子盖上1分钟 , 西葫芦软了 , 放盐 , 鸡精调味即可 。
盛盘 。
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